2024 ደራሲ ደራሲ: Kevin Dyson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 23:22
ከሌሎች ሰዎች በበለጠ ላብ አለብህ? በመሮጫ ማሽን ላይ የአምስት ደቂቃ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ እርጥብ እንድትጠጣ ይተውሃል? ከእያንዳንዱ እጅ መጨባበጥ በፊት እጅዎን ያጸዳሉ?
ቢያንስ ከመጠን ያለፈ ላብ ችግር ነው። ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ከባድ ላብ የህመም ምልክት ነው።
"ለተለመደው ሰው ልዩነቱን ማወቅ ሁል ጊዜ ቀላል አይደለም" ሲል በቶሮንቶ የቆዳ ህክምና ባለሙያ እና የአሜሪካ የቆዳ ህክምና አካዳሚ አባል ቤንጃሚን ባራንኪን ተናግሯል።
ከመጠን በላይ ላብ ወይም hyperhidrosis የታይሮይድ ችግርን፣ የስኳር በሽታን ወይም የኢንፌክሽን ምልክት ሊሆን ይችላል። ከመጠን በላይ ላብ ከመጠን በላይ ወፍራም በሆኑ ሰዎች ወይም ቅርጻቸው ላይ በብዛት ይከሰታል።
ጥሩ ዜናው አብዛኛው ከመጠን ያለፈ ላብ ምንም ጉዳት የለውም። ምን ያህል ላብ እንዳለብዎ ከተጨነቁ ለህክምና ምርመራ ዶክተር ማየት እንዳለቦት ለመወሰን የሚረዳዎት መረጃ ይኸውና::
ከመጠን ያለፈ ላብ ምንድነው?
በሞቀበት ጊዜ ከሌሎች ሰዎች በበለጠ በላብ ቢያልፉ ወይም እራስህን ስታደርግ ይህ አብዛኛውን ጊዜ የችግር ምልክት አይደለም። የሰውነትዎ ጠንክሮ ሲሰራ እና እራሱን ማቀዝቀዝ ሲፈልግ ላብ የተለመደ ምላሽ ነው።
"በሌሎች የሰውነት ተግባራት ላይ ልዩነቶች እንዳሉ ሁሉ ሰዎች እንዴት በላብ ላይ ተፈጥሯዊ ልዩነቶች አሉ" ሲሉ በሴንት ሉዊስ ዩኒቨርሲቲ የቆዳ ህክምና ክፍል ምክትል ሊቀመንበር እና የአለም አቀፍ ሃይፐርዳይሮሲስ ፕሬዝዳንት ዲኤ አና ግላዘር ይናገራሉ። ማህበረሰብ. "አንዳንድ ሰዎች ከሌሎች በበለጠ በቀላሉ ማላብ ይጀምራሉ።"
እውነተኛ ከመጠን ያለፈ ላብ ላብ ከሚያስፈልገው አካላዊ ፍላጎት በላይ ነው። hyperhidrosis ካለብዎ ያለምክንያት በከፍተኛ ሁኔታ ላብ ሊያደርጉ ይችላሉ - ለሁኔታዎች ተስማሚ በማይሆንበት ጊዜ።
"የሙቀት መጠኑ ቀላል ነው እንበል፣ እና አትጨነቅ፣እና ትኩሳት የለህም እና ከቤተሰብህ ጋር ፊልም እየተመለከትክ ነው" ይላል ግላዘር። "እዚያ ተቀምጠህ በጣም ላብ ከሆንክ ያ የተለመደ አይደለም"
ባራንኪን እንደሚለው ከመጠን ያለፈ ላብ ሁለት መሰረታዊ ዓይነቶች አሉ እነሱም አካባቢያዊ hyperhidrosis እና አጠቃላይ hyperhidrosis።
አካባቢያዊ ላብ፡ ዋና ፎካል ሃይፐርዳይሮሲስ
በጣም የተለመደው ከመጠን ያለፈ ላብ መንስኤ ፕሪመር ፎካል hyperhidrosis ይባላል። ይህ አይነት hyperhidrosis ከ1% እስከ 3% የሚሆነውን ህዝብ ይጎዳል እና ብዙ ጊዜ በልጅነት ወይም በጉርምስና ወቅት ይጀምራል።
የመጀመሪያው ፎካል hyperhidrosis በሽታ አያስከትልም። በመሠረቱ, ከመጠን በላይ ላብ ብቻ ነው. ምንም እንኳን የጤና ሁኔታ ቢሆንም, የበሽታ ወይም የመድሃኒት መስተጋብር ምልክት አይደለም. ያላቸው ሰዎች በሌላ መልኩ ጤናማ ናቸው።
የመጀመሪያ ደረጃ ፎካል ሃይፐርሃይሮሲስ ምልክቶች በትክክል የተወሰኑ ናቸው። እንደ ክንድ፣ ብሽሽት፣ ጭንቅላት፣ ፊት፣ እጅ ወይም እግሮች ያሉ የተወሰኑ የሰውነት ክፍሎችን ብቻ ስለሚጎዳ ፎካል ወይም አካባቢያዊ ተብሎ ይጠራል። ምልክቶቹ በሁለቱም በኩል በእኩልነት የሚከሰቱ የተመጣጠነ የመሆን አዝማሚያ አላቸው።
ለምን ይከሰታል? ኤክስፐርቶች እርግጠኛ አይደሉም፣ ነገር ግን ዋናው የትኩረት ሃይፐርሃይሮሲስ በነርቭ ሥርዓት ውስጥ ካለው መጠነኛ ችግር የመነጨ ይመስላል። በቤተሰብ ውስጥ እንደሚሰራጭ አንዳንድ ማስረጃዎች አሉ።
የመጀመሪያ ደረጃ ፎካል ሃይፐርሃይሮሲስ ለህክምና አደገኛ ባይሆንም በህይወቶ ላይ ችግር ሊፈጥር ይችላል። "የመጀመሪያው የትኩረት ሃይፐርሃይሮሲስ በእውነቱ የህይወትዎ ጥራት ላይ ጣልቃ ሊገባ ይችላል" ይላል ግሌዘር።
አንዳንድ ሰዎች ከመጠን ያለፈ ላብ ብቻ ይቸገራሉ። ሌሎች ደግሞ በጣም ስለሚያፍሩ ማህበራዊ እና የስራ ህይወታቸውን በጎጂ መንገድ ይገድባሉ።
አጠቃላይ ላብ፡ ሁለተኛ ደረጃ አጠቃላይ ሃይፐርዳይሮሲስ
ይህ ብዙም ያልተለመደው hyperhidrosis በሰውነት ላይ ላብ ያመጣል - እጅ ወይም እግር ላይ ብቻ አይደለም። ሁለተኛ ደረጃ አጠቃላይ hyperhidrosis በሕክምናም የበለጠ ከባድ ነው። ሁለተኛ ደረጃ ተብሎ የሚጠራው ምክንያቱ በሌላ ነገር ነው ለምሳሌ እንደ መሰረታዊ የጤና ሁኔታ።
የሁለተኛ ደረጃ hyperhidrosis አንዱ ምልክት በምሽት ከመጠን ያለፈ አጠቃላይ ላብ ነው።
ሁለተኛ አጠቃላይ hyperhidrosis ምን ሊያስነሳ ይችላል? የተለያዩ የሕክምና ሁኔታዎችን እና በሽታዎችን ጨምሮ ብዙ እድሎች አሉ. የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- ማረጥ
- እርግዝና
- የታይሮይድ ችግሮች
- የስኳር በሽታ
- የአልኮል ሱሰኝነት
- እንደ ሳንባ ነቀርሳ ያሉ ተላላፊ በሽታዎች
- የፓርኪንሰን በሽታ
- ሩማቶይድ አርትራይተስ
- ስትሮክ
- የልብ ድካም
- እንደ ሉኪሚያ እና ሊምፎማ ያሉ ካንሰሮች
ስለ ጭንቀትስ? የተጨነቁ - ወይም ትክክለኛ የጭንቀት መታወክ ያለባቸው ሰዎች - ከሌሎች በበለጠ ላብ ሊላቡ ይችላሉ። ነገር ግን ባለሙያዎች እንደሚናገሩት የጭንቀት ላብ ከ hyperhidrosis ጋር ተመሳሳይ አይደለም. (በአንዳንድ ሰዎች ግን ሁለቱ ሁኔታዎች በአንድ ጊዜ ሊከሰቱ ይችላሉ።)
መድሀኒቶች በአጠቃላይ ከመጠን በላይ ላብ ሊያስከትሉ ይችላሉ። ላብ ሊያስከትሉ የሚችሉ መድሃኒቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- አንዳንድ የአእምሮ ህክምና መድሃኒቶች
- አንዳንድ የደም ግፊት መድሃኒቶች
- አንዳንድ የአፍ መድረቅ መድኃኒቶች
- አንዳንድ አንቲባዮቲክስ
- አንዳንድ ተጨማሪዎች
ከመጠን ያለፈ ላብ፡ ዶክተሩን ማየት ያለቦት ምልክቶች
ስለ ከመጠን ያለፈ ላብዎ ሐኪም ማየት አለቦት? አዎ፣ እነዚህ ምልክቶች ከታዩ፡
የሌሊት ላብ፡ በቀዝቃዛ ላብ ከእንቅልፍዎ ከእንቅልፍዎ ከእንቅልፍዎ ከእንቅልፍዎ ከእንቅልፍዎ ሲነቁ ወይም የትራስ ቦርሳዎ እና አንሶላዎ በጠዋት እርጥብ ሆነው ካገኙት።
አጠቃላይ ላብ፡ መላ ሰውነትዎ ላይ ቢያልቡ እንጂ ከጭንቅላቱ፣ ከፊትዎ፣ ክንድዎ ስር፣ ብሽሽት፣ እጅ ወይም እግርዎ ብቻ ሳይሆን።
ያልተመጣጠነ ላብ፡ ልክ እንደ አንድ ብብት ከአንዱ የሰውነትዎ ጎን ብቻ እንደሚያላብዎት ካስተዋሉ።
ድንገተኛ ለውጦች፡ ላብዎ በድንገት ቢባባስ።
የዘገየ መጀመሪያ፡ መካከለኛ ወይም ከዚያ በላይ በሆነ ጊዜ ከመጠን በላይ ላብ ካጋጠመዎት። በጣም የተለመደው የመጀመሪያ ደረጃ ፎካል hyperhidrosis ብዙውን ጊዜ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ባሉ ወጣቶች እና ጎልማሶች ላይ ይጀምራል።
የመድሀኒት ለውጥ ምልክቶች፡ አዲስ መድሃኒት ከጀመርክ በኋላ ከመጠን በላይ የሆነ ላብ ከጀመረ።
ላብ ከሌሎች ምልክቶች ጋር ፣ እንደ ድካም፣ እንቅልፍ ማጣት፣ ጥማት መጨመር፣ የሽንት መጨመር ወይም ሳል።
እነዚህ ምልክቶች ባይኖሩዎትም ከመጠን ያለፈ ላብ እየረበሸ ከሆነ ወይም በህይወቶ ላይ ጣልቃ እየገባ ከሆነ ሐኪምዎን ያነጋግሩ። ያለሀኪም የሚገዙ መድሃኒቶችን እና ተጨማሪ መድሃኒቶችን ጨምሮ የሚወስዷቸውን መድሃኒቶች ዝርዝር ይዘው መምጣትዎን ያስታውሱ። ሐኪምዎ መድሃኒቶችዎን መመርመር እና አንዳንድ ምርመራዎችን ማካሄድ ይፈልግ ይሆናል።
ከመጠን በላይ ላብ ማከም
የመጀመሪያ ደረጃ ፎካል ሃይፐርሃይሮሲስን ለማከም ምንም አይነት መድሃኒት ባይኖርም ምልክቶቹን ለመቆጣጠር የሚረዱ መንገዶች አሉ። የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- አንቲፐርስፒራንትስ። ልዩ ያለ ማዘዣ ወይም በሐኪም ማዘዣ የሚረጩ፣ ሎሽን እና ጥቅል-ons ምልክቶችን ለመቆጣጠር ይረዳሉ።
- Iontophoresis። ይህ ህክምና የላብ እጢዎችን ለጊዜው ለማሰናከል ዝቅተኛ ደረጃ የኤሌክትሪክ ግፊትን ይጠቀማል።
- መድሃኒቶች። አንዳንድ መድሃኒቶች ላብ ዕጢዎች ወደ ተግባር እንዳይገቡ ያቆማሉ።
- Botox. የBotox መርፌ ነርቮችን ከመጠን በላይ ላብ ከማስነሳት ለጊዜው ያቆማል። ከመጠን ያለፈ የብብት ላብ ለማከም የተፈቀደ ነው።
- የቀዶ ጥገና። አንዱ አካሄድ በደረት ላይ ከመጠን በላይ ላብ የሚያነሳሳ ነርቭ መቁረጥ ነው። ሌላው ደግሞ የተወሰኑ ላብ እጢችን በቀዶ ጥገና ማስወገድ ነው።
ሁለተኛ ደረጃ hyperhidrosis ብዙ ጊዜም ሊታከም ይችላል፣ ምንም እንኳን ትክክለኛው አካሄድ እንደ መንስኤው ሁኔታ የሚወሰን ቢሆንም።
ለምሳሌ፣ በታይሮይድ ከመጠን በላይ እንቅስቃሴ በሚያመጣው hyperhidrosis ታይሮይድን በመድሃኒት ወይም በቀዶ ሕክምና በማከም ሊፈታ ይችላል። የግሉኮስ መጠን ከተቆጣጠረ በኋላ በስኳር በሽታ ምክንያት የሚፈጠረው ከመጠን በላይ ላብ ሊጠፋ ይችላል። አንድ መድሃኒት ከመጠን በላይ ላብዎን ካስከተለ፣ ዶክተርዎ የተለየ መድሃኒት ሊያዝዙ ይችላሉ።
አንዳንድ ጊዜ የ hyperhidrosis ዋነኛ መንስኤ ሊድን አይችልም። ወይም እንደ የጎንዮሽ ጉዳት ከመጠን በላይ ላብ የሚያመጣ መድሃኒት በእርግጥ ያስፈልግህ ይሆናል።
ነገር ግን ጉዳዩ እንደዛ ከሆነ አሁንም ማድረግ የምትችላቸው ነገሮች አሉ ይላል ግሌዘር።
"ከስር ያለውን በሽታ ማዳን ባንችልም ምልክቱን ብቻ ለማከም እንሞክራለን" ይላል ግሌዘር። ለዋና focal hyperhidrosis ብዙዎቹ ተመሳሳይ ሕክምናዎች በእነዚህ ጉዳዮች ላይ በጥሩ ሁኔታ እንደሚሠሩ ትናገራለች። የአካባቢ ሕክምናን፣ የአፍ ውስጥ መድኃኒቶችን፣ እና Botoxን ያካትታሉ።
ከመጠን በላይ ላብ ለማድረስ እገዛን በማግኘት ላይ
ባለሙያዎች እንደሚናገሩት ከመጠን ያለፈ ላብ ሰዎች በትኩረት የማይመለከቱት ነገር ነው። ብዙዎች ምልክቶቻቸውን ለወራት፣ ለዓመታት አንዳንዴም ለአሥርተ ዓመታት ችላ ይላሉ። ይህ በሁለት ምክንያቶች መጥፎ ሀሳብ ነው።
በመጀመሪያ ደረጃ ከባድ የጤና መዘዝ ሊያስከትል ይችላል። ግላዘር "ከመጠን በላይ ላብ ማላብ ከባድ የጤና ችግር ምልክት ሊሆን ይችላል" ይላል። " ቶሎ ቶሎ እንዲታወቅ እና እንዲታከም ማድረግ በእርግጥ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል።"
ሁለተኛ፣ ከመጠን ያለፈ ላብ የከፋ የጤና ችግር ምልክት ባይሆንም የባለሙያዎችን እርዳታ ማግኘት ወሳኝ ነው።
"በርካታ ሰዎች ምልክታቸው እያደረሰ ያለውን ተጽእኖ አይገነዘቡም" ይላል ግሌዘር። በሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ውስጥ እራሳቸውን በንብርብሮች ይሸፍኑ እና ከትምህርት ቤት ዳንሶች ይቆጠባሉ. እንደ ትልቅ ሰው, ከስራ በኋላ ከመገናኘት ወይም ከመገናኘት ይርቃሉ. በጊዜ ሂደት, በራሳቸው እና በሌሎች ሰዎች መካከል እንቅፋቶችን አዘጋጅተዋል. በህክምና ግን ያ ሁሉም ሊለወጥ ይችላል።
"በእርግጥ የሚሰሩ ህክምናዎች አሉን" ይላል ግሌዘር። "በእርስዎ የስራ ህይወት፣ በግል ህይወትዎ እና በራስዎ ግምት ላይ ትልቅ መሻሻል ሊያደርጉ ይችላሉ።"
የሚመከር:
ከመጠን ያለፈ ውፍረት (ከመጠን በላይ ውፍረት)፡- የጤና ተፅዕኖዎች እና ቀጣይ እርምጃዎች
ሐኪሞች ከመጠን ያለፈ ውፍረት እንዳለቦት ቢነግሩህ መጥፎ ስሜት እንዲሰማህ ለማድረግ እየሞከሩ አይደሉም። ስለ ክብደትዎ ከእርስዎ ጋር ለመነጋገር የተለየ የህክምና ቃል - ውፍረት - እየተጠቀሙ ነው። “ውፍረት” የሚለው ቃል ከመጠን ያለፈ ስብ ማለት ነው። ብዙውን ጊዜ በእርስዎ የሰውነት ብዛት መረጃ ጠቋሚ (BMI) ላይ የተመሰረተ ነው፣ ይህም BMI ካልኩሌተር በመጠቀም ማረጋገጥ ይችላሉ። BMI የእርስዎን ክብደት ከእርስዎ ቁመት ጋር ያወዳድራል። የእርስዎ BMI ከ25 እስከ 29.
የመድኃኒት ከመጠን በላይ የመጠጣት ሕክምና፡ ለመድኃኒት ከመጠን በላይ መውሰድ የመጀመሪያ እርዳታ መረጃ
ሰውየው ካለው፡ 911 ይደውሉ የተሰበሰበ መተንፈስ አቁሟል 1። አስፈላጊ ከሆነ CPR ጀምር ሰውዬው ካልተነፈሰ ወይም መተንፈስ በአደገኛ ሁኔታ ደካማ ከሆነ፡ ለአንድ ልጅ፣ ለልጆች CPR ይጀምሩ። ለአዋቂ፣ የአዋቂ CPR ይጀምሩ። የኤፍዲኤ (ኤፍዲኤ) ኦፒዮይድ ከመጠን በላይ መውሰድ እንዳለበት የሚታወቅ ወይም የተጠረጠረን ሰው ለማከም የቤተሰብ አባላት ወይም ተንከባካቢዎች ሊጠቀሙበት የሚችሉትን የሐኪም ማዘዣ አጽድቋል።ኦፒዮይድስ የተለያዩ የታዘዙ የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶች እና ህገወጥ የጎዳና ላይ መድሃኒቶችን ያጠቃልላል። ከመጠን በላይ መውሰድ በአተነፋፈስ ፍጥነት እና በልብ ምት እና በንቃተ ህሊና ማጣት ይታወቃል። Evzio (naloxone hydrochloride injection) በኪስ ውስጥ ሊወሰድ ወይም በመድሀኒት ካቢኔ
ከመጠን በላይ የመብላት ችግር፡ ከመጠን በላይ የመጠጣት 5 መንገዶች
በሌላ ከመጠን በላይ የመብላት እብጠት ላይ ሮጠሃል። በራስህ ላይ ወድቀሃል. አሰቃቂ ስሜት እየተሰማዎት ነው። ነገር ግን ወደፈለጉበት መመለስ ይችላሉ። 1። እራስህን አታሸንፍ። እዚያ የነበረ ማንኛውም ሰው ስሜቱን ያውቃል። ከመጠን በላይ የመጠጣት ውጤት በጣም የከፋ ነው። “በስሜታዊነት እና በአዕምሮአችሁ፣ እራስህን አጥፍተሃል” ስትል ከክሌቭላንድ ሃይትስ፣ ኦሃዮ የአስተዳደር ረዳት ረዳት የሆነችው ክርስቲን ሂርሽ፣ ለዓመታት ከልክ በላይ ከመብላት ጋር ስትታገል ቆይታለች። “ከመጠን በላይ የሚናደዱ ሰዎች፣ በጣም የተጣደፈ፣ የሚያስደስት ነው… ልክ እንደ ዕፅ የሚፈልግ ሰው ነው። ምግብ ከመጠን በላይ ለሚጠጡ ሰዎች መድኃኒት ነው። ስለዚህ ስሜቱ እና ውጥረቱ እና የሚፈልጉትን ነገር እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ ማወቅ እና በትክክል ማግኘት እና
ከመጠን በላይ የመብላት ችግር፡ ከመጠን በላይ መጠጣት ከመጀመሩ በፊት እንዴት ማቆም እንደሚቻል
ከመጠን በላይ የመብላት ችግር ላለበት ሰው ከመጠን በላይ የመብላት ፍላጎት በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል። እና የመጀመሪያዎቹ ንክሻዎች አንዳንድ ጊዜ ጥሩ ስሜት ሊሰማቸው ይችላል, እፍረት, የጥፋተኝነት ስሜት እና ጸጸት በፍጥነት ሊከተላቸው ይችላል. ነገር ግን ከመጠን በላይ መጨናነቅ ከመጀመሩ በፊት ወይም አንዴ ከመጀመሩ በፊት ማቆም ይቻላል። የረጅም ጊዜ ስልቶች የመደበኛ የምግብ እቅድን ይከተሉ።“በጣም አስፈላጊው ነገር መደበኛ የአመጋገብ ስርዓትን መከተል ነው”ሲሉ የብሔራዊ የቀድሞ ፕሬዝዳንት ዶግ ቡኔል ፒኤችዲ የአመጋገብ ችግር ማህበር.
ከመጠን ያለፈ ውፍረት መድሀኒት ከመጠን በላይ ለሚበሉ ሰዎች ይረዳል
ህዳር 10, 2003 - በመጀመሪያ እይታ የጥናቱ ግኝቶች አስገራሚ ሊመስሉ ይችላሉ-በሚሊዮኖች የሚቆጠሩ ሰዎች ክብደትን ለመቀነስ የሚጠቀሙበት ታዋቂው "የፀረ-ውፍረት በሽታ" መድሃኒት ሜሪዲያ ከመጠን በላይ ወፍራም የሆኑ ሰዎች ከመጠን በላይ ኪሎግራሞችን ለማስወገድ ይረዳል, ነገር ግን ይህ አዲስ ዘገባ እንደሚያሳየው መድሃኒቱም እንዲሁ ይችላል. ከመጠን በላይ የሚበሉ ሰዎች የአመጋገብ ባህሪያቸውን እንዲቆጣጠሩ ያግዟቸው። በተለይ የብራዚል ተመራማሪዎች በየቀኑ 15 ሚ.