ከእርግዝና ብርሀን በስተጀርባ ያለው ምንድን ነው?

ከእርግዝና ብርሀን በስተጀርባ ያለው ምንድን ነው?
ከእርግዝና ብርሀን በስተጀርባ ያለው ምንድን ነው?
Anonim

ከእርግዝና ጋር አብሮ ይመጣል የተባለውን አንጸባራቂ፣ እንከን የለሽ ፍካት እየጠበቅክ ይሆናል። ምንም እንኳን የእርግዝና ሆርሞኖች ቆዳዎን ሊለውጡ እንደሚችሉ እውነት ቢሆንም, ፍጹም የሆነ ቀለም አይጠብቁ እና ሌላ ምንም ነገር አይጠብቁ. በጡትዎ፣ በሆድዎ እና በሌሎች ቦታዎች ላይ ያለው ቆዳ እንዲሁ ይለወጣል።

"የቆዳዎ ደረቅ እና ትንሽ ይበልጥ ስሜታዊ ይሆናል፣ምናልባት ሰውነትዎ ብዙ ለውጦችን ስለሚያደርግ እና እራሱን ለመንከባከብ የሚፈለገውን ያህል ጉልበት ስለሌለው"ሄዘር ሮጀርስ፣ኤምዲ በዋሽንግተን ዩኒቨርሲቲ የቆዳ ህክምና ክሊኒካል ፕሮፌሰር።

ቆዳዎ እነዚህን ጨምሮ ስውር እና ግልጽ ለውጦችን ያደርጋል፡

አክኔ። የእርግዝና ሆርሞኖች ቆዳዎ ብዙ ዘይት እንዲያመርት ያደርጉታል ይህም ብጉር ያስከትላል።

"በአንዳንድ ሁኔታዎች ያ የበለጠ ብርሀን ይፈጥራል እና ቆዳን ለስላሳ ያደርገዋል" ሲሉ በካሊፎርኒያ ሳን ፍራንሲስኮ ዩኒቨርሲቲ ረዳት የክሊኒካል ፕሮፌሰር የሆኑት ጄኒ ሙሬሴ ተናግረዋል ። "በሌላ ሁኔታዎች ሰዎች ብጉር ይጀምራሉ።"

የጨለመባቸው አካባቢዎች። አንዳንድ የሰውነት ክፍሎች ከእርግዝና ሆርሞኖች የተነሳ ጨለማ ይሆናሉ። ሊኒያ ኒግራ ተብሎ የሚጠራው ከሆድዎ ጫፍ በላይ እና በታች ያለው ቆዳ ልክ እንደ ጡቶችዎ ይጨልማል። ሞለስም አንድ ወይም ሁለት ጥላን ሊጨምር ይችላል። (ለደህንነት ሲባል ካንሰርን ለማስወገድ የቆዳ ህክምና ባለሙያዎ ጠቆር ያሉ ሞሎችን እንዲፈትሹ ያድርጉ።)

"ከእርግዝና በኋላ ከ3 እስከ 6 ወራት ውስጥ ሁሉም ነገር ይሻሻላል፣ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ሙሉ በሙሉ አይገለበጥም" ይላል ሮጀርስ። "አንዳንድ የእርስዎ ሞሎች ይጨልማሉ፣ አለበለዚያ የጡት ጫፎቶችዎ ሊኖሩ ይችላሉ።"

Melasma. ብዙ ሴቶች በፊታቸው ላይ የቆዳ ጠቆር በሽታ ይይዛቸዋል ሜላስማ አንዳንዴም "የእርግዝና ማስክ።"ይህ የሚከሰተው በሆርሞን ከፀሐይ መጋለጥ ጋር ተደባልቆ ነው። ሜላስማ ከእርግዝና ከ3 እስከ 6 ወራት በኋላ ይጠፋል፣ ነገር ግን የፀሐይ መከላከያ ሳያገኙ ከቤት ውጭ ስታሳልፉ ንክኪዎች እንደገና ሊታዩ ይችላሉ።

"ለሜላስማ ከተጋለጡ ልማዶችዎን መቀየር አለቦት" ይላል ሮጀርስ። "ዚንክ የፀሐይ መከላከያ እና ኮፍያ ይልበሱ።"

የመለጠጥ ምልክቶች። በሆድዎ፣ ጡቶችዎ እና ሌሎች ቦታዎች ላይ የተዘረጋ ምልክቶች ስለማግኘት ሊጨነቁ ይችላሉ፣ነገር ግን ሁሉም ሰው አያገኛቸውም። እንዴት እንደሚፈጠሩ እና ምን እንደሚመስሉ ብዙውን ጊዜ ከእርስዎ ጂኖች ጋር የተያያዘ ነው።

በሆድዎ ላይ በየቀኑ እርጥበት ማሸት እድሎዎን ለመቀነስ ይረዳል፣ነገር ግን ምንም አይነት ምርት ሊከላከለው አይችልም፣የተዘረጋ ክሬሞች እንኳን።

"እነሱን እንዳታገኛቸው የሚከለክለው አስማታዊ መድሃኒት ነው ብዬ ብዙም ተስፋ አላደርግም" ሲል በኒውዮርክ ዩኒቨርሲቲ የህክምና ትምህርት ቤት የቆዳ ህክምና ረዳት ፕሮፌሰር የሆኑት ጁሊ ካረን ይናገራሉ።

ኤክማማ። ለኤክማማ የተጋለጡ ሴቶች በእርግዝና ወቅት ደረቅ፣ ቀይ፣ ማሳከክ ቆዳቸው ሊዳብር ይችላል።

"እርጉዝ ሲሆኑ በቀላሉ አለርጂ ይደርስብዎታል" ይላል ሙራስ። "የሰውነት በሽታን የመከላከል ስርዓት ለውጥ ምክንያት ነው። ኢስትሮጅን ይህን ለውጥ ከሚያመጡ ዋና ዋና ሆርሞኖች ውስጥ አንዱ እንደሆነ ይታሰባል።"

ቆዳዎን ይንከባከቡ

እርግዝና ሲሆኑ ትክክለኛ የቆዳ እንክብካቤ ምርቶችን እየተጠቀሙ መሆንዎን ያረጋግጡ፣ እነዚህንም ጨምሮ፡

የፀሐይ መከላከያ። በእርግዝና ጊዜ ሁሉ የጸሀይ መከላከያን በመደበኛነት ይጠቀሙ በተለይም በፊትዎ ላይ።

"የፀሐይ መከላከያ ከዚንክ ኦክሳይድ ጋር ተጠቀም" ይላል ሮጀርስ። "ጥሩ ሰፊ-ስፔክትረም UVA እና UVB ጥበቃ አለው።"

Moisturizer። ቆዳዎ ደርቆ ሊሆን ይችላል፣ስለዚህ ዶክተሮች ገላዎን ከታጠበ በኋላ ፊት፣እጆች፣እግሮች፣ጡቶች እና ሆድ ላይ መጠነኛ እርጥበት እንዲቀባ ይመክራሉ። እርጥበት. ከሽቶ-ነጻ ምርቶች የተሻሉ ናቸው፣ይመርጣል ክሬም እና ቅባት።

"ኮንቴይነር ወስደህ እቃውን ካገላበጥክ እና ከመያዣው ውስጥ ካላለቀ ቆዳህን ለማራስ በጣም ወፍራም ነው" ይላል ሙራስ። "ሎቶች በውስጣቸው ብዙ ውሃ ስለሚይዙ ቆዳዎን ሊያደርቁት ይችላሉ።"

አጽጂዎች። ቆዳዎ በእርግዝና ወቅት ይበልጥ ስሜታዊ ስለሚሆን፣በፊትዎ እና በሰውነትዎ ላይ መለስተኛ ሽቶ-ነጻ ምርቶችን ይጠቀሙ እና የዋህ መሆንዎን ያስታውሱ።

"የበለጠ ያነሰ ነው ይላል ሮጀርስ። "መፋቅ አይፈልጉም። የመድሃኒት ማጽጃዎችን መጠቀም አይፈልጉም። እርጥበት ለሚፈጠር ቆዳ የሚያጠቡ ማጽጃዎችን ወይም ምርቶችን ይጠቀሙ።"

የአክኔ መድኃኒት። አንዳንድ የብጉር ሕክምናዎች በእርግዝና ወቅት ደህና አይደሉም፣ በሐኪም የታዘዙ ሬቲኖይድ (እንደ ትሬቲኖይን) እና ያለ ማዘዣ የሚገዙ ሬቲኖሎች (እንደ ፀረ እርጅና የምሽት ክሬሞች) ጨምሮ።. ምንም እንኳን ጥናቶች ምንም እንኳን እነዚህን ህክምናዎች ከወሊድ ጉድለት ጋር አያይዘው ባይናገሩም ዶክተሮች ታማሚዎችን በአካባቢው ሳሊሲሊክ አሲድ እና ቤንዞይል ፔርኦክሳይድ መጠቀማቸውን እንዲያቆሙ ይጠይቃሉ። አልፋ-ሃይድሮክሲክ አሲዶች አብዛኛውን ጊዜ ደህና ናቸው፣ ነገር ግን የእርስዎን ኦቢ/ጂኤን ይጠይቁ።

"ከቆዳ ጋር በጣም አጭር የሆነ ንክኪ ያላቸው ማጠቢያዎች ወይም ማጽጃዎች በእርግዝና ወቅት አንድ ሰው የብጉር ችግር ሲያጋጥመው ለመጠቀም ደህንነቱ የተጠበቀ ነው" ስትል ካረን ተናግራለች። "ሐኪም ካስፈለገ መድሃኒት ሊያዝዝ ይችላል።"

የሚመከር:

ሳቢ ጽሑፎች
ሃይፐርሰርሚያ፡ ስለ ሙቀት-ነክ ሕመም ማወቅ ያለብዎት ነገር
ተጨማሪ ያንብቡ

ሃይፐርሰርሚያ፡ ስለ ሙቀት-ነክ ሕመም ማወቅ ያለብዎት ነገር

አየሩ ሲሞቅ ከሙቀት ጋር በተያያዙ በሽታዎች የመያዝ እድሉ ይጨምራል። ከፍተኛ ሙቀት እና እርጥበት በላብ ማቀዝቀዝ ስለሚከብድ ነው. እና ፈጣን ህክምና ካልተደረገለት ይህ ወደ ከባድ የጤና እክሎች ይዳርጋል። ከሙቀት ጋር የተያያዙ ህመሞች ብዙ ጊዜ እንደ ሃይፐርቴሚያ በአንድ ላይ ይሰባሰባሉ። ሃይፐርሰርሚያ ማለት ሰውነትዎ የሙቀት መጠኑን በትክክል ማቆየት እና ሙቀትን መቆጣጠር የማይችልበትን ማንኛውንም ሁኔታ ያመለክታል። ማንኛውም ሰው በሙቀት ህመም ሊጠቃ ይችላል፣ነገር ግን አደጋው ለሚከተሉት ከፍ ያለ ነው፡ ጨቅላ ሕፃናት እና ትናንሽ ልጆች አረጋውያን 65 እና ከዚያ በላይ ከመጠን በላይ ክብደት ያላቸው ሰዎች አካል ብቃት እንቅስቃሴ የሚያደርጉ ወይም ከቤት ውጭ የሚሰሩ ሰዎች እንደ የልብ ሕመም ወይም የደም ግፊት ያሉ ሰዎች አንዳ

ስፌት፣ ስቴፕልስ ወይም የቆዳ ማጣበቂያ (ፈሳሽ ስፌት)፡ የትኛውን ነው የሚፈልጉት?
ተጨማሪ ያንብቡ

ስፌት፣ ስቴፕልስ ወይም የቆዳ ማጣበቂያ (ፈሳሽ ስፌት)፡ የትኛውን ነው የሚፈልጉት?

እርስዎ ወይም ልጅዎ በቤት ውስጥ ትንሽ የተቆረጠ ወይም የተቦጫጨቀ ነገር ካለ ቁስሉን አጽዱ እና በላዩ ላይ ማሰሪያ መለጠፍ አለቦት። ነገር ግን ይበልጥ ከባድ የሆነ ጋሽ፣ መቆረጥ ወይም ቆዳ ላይ ከተሰበሩ ሐኪም ቁስሉን ለመዝጋት ሌሎች አማራጮችን ሊጠቀም ይችላል። እነዚህ ስፌቶች፣ ስቴፕልስ፣ ሙጫ ወይም ዚፐሮች ሊያካትቱ ይችላሉ። ዶክተርዎ የሚጠቀመው የቁሳቁስ አይነት እና ቴክኒክ በብዙ ነገሮች ላይ የተመሰረተ ይሆናል፣ ለምሳሌ እርስዎ ምን አይነት ጉዳት እንዳለዎት፣ እድሜዎ እና ጤናዎ፣ የዶክተርዎ ልምድ እና ምርጫ እና ምን አይነት ቁሳቁሶች ይገኛሉ። ተለጣፊ ቴፕ ሐኪሞች ጥቃቅን የቆዳ ቁስሎችን ጠርዞች አንድ ላይ ለመሳብ የሚያጣብቅ ቴፕ (እንደ ስቴሪ-ስትሪፕስ ያሉ) ይጠቀማሉ።የቆዳ ቴፕ ቁስሎችን ለመዝጋት ከሚጠቀሙት ቁሳቁሶች ያነሰ ዋጋ ያስከ

ምድረ በዳ፡ የስኮምብሮይድ መርዝ
ተጨማሪ ያንብቡ

ምድረ በዳ፡ የስኮምብሮይድ መርዝ

Scombroid መመረዝ አጠቃላይ እይታ Scombroid መመረዝ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ሰዎች በበቂ ሁኔታ ያልተጠበቁ ዓሦችን ሲበሉ ነው። እነዚህም Scombridae በመባል የሚታወቁት የአከርካሪ አጥንት ያላቸው የቤተሰብ አሳዎች ያካትታሉ። የዓሣው ጥቁር ሥጋ ተገቢ ባልሆነ ማከማቻ ወቅት የሚበቅሉ ባክቴሪያዎች ስኮምሮይድ መርዝ ያመርታሉ። ስኮምብሮይድ ሂስታሚን የሚመስል ኬሚካል ነው (የአለርጂ ምላሽን ይመልከቱ)። መርዙ ወደ ውስጥ የገባውን ሁሉ አይነካም። አሳን ለዚህ መርዛማነት ለመገምገም 100% ምንም አይነት ምርመራ የለም። ምግብ ማብሰል ባክቴሪያዎችን ይገድላል, ነገር ግን መርዛማ ንጥረ ነገሮች በቲሹዎች ውስጥ ይቀራሉ እና ሊበሉ ይችላሉ.