2024 ደራሲ ደራሲ: Kevin Dyson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 23:22
ጥሩ የሞተር ችሎታዎች ትክክለኛ እንቅስቃሴዎችን ለማድረግ በእጆችዎ እና በእጅ አንጓዎ ላይ ያሉትን ትናንሽ ጡንቻዎች የሚጠቀሙባቸው እንቅስቃሴዎች ናቸው። ትላልቅ ጡንቻዎችን ከሚጠቀሙ እንደ መሮጥ እና መዝለል ካሉ አጠቃላይ የሞተር ክህሎቶች ይለያያሉ።
የጥሩ የሞተር ችሎታዎች ምሳሌዎች
እንደሚከተለው ላሉ ራስን ለመንከባከብ ጥሩ የሞተር ችሎታዎች ያስፈልጉዎታል፡
- ስልኩን በመደወል ላይ
- የበር መቆለፊያዎች፣ ቁልፎች እና ቁልፎች
- መሰኪያ ወደ ሶኬት በማስቀመጥ ላይ
- የልብሱን ቁልፍ መክፈት እና መክፈት
- ዚፐሮችን በመክፈት እና በመዝጋት
- አፋጣኝ ቁርጥራጭ እና ማንጠልጠያ
- የጫማ ማሰሪያ ማሰሪያ
- ጥርስን መቦረሽ እና መፈተሽ
- መታጠብ ወይም ገላ መታጠብ
- መጸዳጃ ቤት መጠቀም
ጥሩ የሞተር ክህሎቶችም እንዲሁ ምግብ ለማብሰል እና ለመብላት አስፈላጊ ናቸው፣ ለምሳሌ፡
- እንደ ዘቢብ ያሉ ትናንሽ ምግቦችን ማንሳት
- በሹካ ወይም በማንኪያ መብላት
- እንደ ምሳ ሳጥኖች እና ዚፕ ቶፕ ቦርሳዎች ያሉ ኮንቴይነሮችን በመክፈት እና በመዝጋት
- ክዳኖችን ማጠፍ እና መንቀል
- መግብን ለመውሰድ ማንጠልጠያ፣ tongs ወይም ትልቅ ማንኪያ በመጠቀም
- ምግብን በቢላ መቁረጥ
- እንደ ጃም፣ ማዮኔዝ እና ቅቤ ያሉ ማስጌጫዎችን ማሰራጨት
- ቅመማ ቅመሞችን
- ሰንጠረዡን በማዘጋጀት ላይ
- እንደ ሰላጣ ልብስ መልበስ እና ኬትጪፕ ያሉ መጠጦችን እና ቅመሞችን ማፍሰስ
- አትክልትና ፍራፍሬ መፋቅ እና መላጥ
- ማነቃነቅ፣ ማደባለቅ እና መጮህ
ጥሩ የሞተር ችሎታዎች በተለይ ለትምህርት ቤት እንቅስቃሴዎች እንደ፡ አስፈላጊ ናቸው።
- የመፅሃፍ ገፆችን በመገልበጥ
- የቀለም
- ስዕል እና መቀባት
- በመከታተል ላይ
- በመፃፍ
- በመቀስ መቁረጥ
- መለጠፍ እና ማጣበቅ
- ከገዥ ጋር መለካት
- የኮምፒዩተር መዳፊትን መተየብ እና መጠቀም
- የሙዚቃ መሳሪያዎችን መጫወት
ልጆች በጨዋታ ጊዜ ጥሩ የሞተር ክህሎቶችን ይጠቀማሉ፣ይህንም ጨምሮ፡
- የሚንቀጠቀጥ
- ቁልል ብሎኮች
- ሕብረቁምፊ ዶቃዎች
- የስራ እንቆቅልሾች
- አሻንጉሊት መልበስ
- በአሻንጉሊት መጫወት
- በሸክላ መቅረጽ
- የባቡር ወይም የመኪና ትራኮችን አንድ ላይ በማድረግ
- ግንባታ በሌጎስ ወይም ሌሎች የግንባታ መጫወቻዎች
- የቦርድ ጨዋታዎችን መጫወት (የሚሽከረከሩ ዳይስ፣ ትንንሽ ቁርጥራጮችን መንቀሳቀስ፣ የሚሽከረከሩ ስፒነሮች)
- የቪዲዮ ጨዋታዎችን መጫወት (ጆይስቲክ ወይም ሌላ መቆጣጠሪያ በመጠቀም)
ጥሩ የሞተር ችሎታዎች ምእራፎች
ትልሞች ልጆች እያደጉ የሚዳብሩአቸው ችሎታዎች ናቸው። አብዛኛዎቹ ጥሩ የሞተር ክህሎቶችን የሚማሩት በተወሰኑ ዕድሜዎች ነው።
3 ወራት። ልጅዎ በእጆቹ ላይ ብዙ ቁጥጥር አይኖረውም። ምናልባትም እጃቸውን ወደ አፋቸው ማምጣት ይችላሉ. አዲስ የተወለደ ሕፃን እጆች ብዙውን ጊዜ በጥብቅ ይጣበቃሉ. የልጅዎ እጆች ዘና ማለት ይጀምራሉ እና በ 3 ወራት ውስጥ ይከፈታሉ. የተንጠለጠሉ አሻንጉሊቶችን ለማግኘት ሊሞክሩ እና እጃቸውን ወደ አሻንጉሊት አቅጣጫ ማወዛወዝ ይችሉ ይሆናል.
6 ወር። በዚህ እድሜ ውስጥ ያሉ አብዛኛዎቹ ህጻናት እጃቸውን በአንድ ላይ ማጨብጨብ ይችላሉ። አብዛኛውን ጊዜ በሁለቱም እጆች በአንድ ጊዜ ወደ ነገሮች ሊደርሱ ይችላሉ. በ6 ወራት ውስጥ፣ ልጅዎ ትንንሽ ነገሮችን ለአጭር ጊዜ መያዝ ይችል ይሆናል።
9 ወራት። ልጆች በተለምዶ እቃዎችን ወደ አፋቸው ማምጣት እና ነገሮችን ከአንድ እጅ ወደ ሌላው በ9 ወር ማስተላለፍ ይችላሉ። እጆቻቸው ዘና ብለው እና ብዙ ጊዜ ይከፈታሉ. ብዙ ሕፃናት የፒንሰር መያዣን መጠቀም ይጀምራሉ. ትናንሽ እቃዎችን ለመውሰድ አውራ ጣታቸውን እና አመልካች ጣታቸውን ሲጠቀሙ ነው።
12 months ሁለት መጫወቻዎችን አንድ ላይ ማጋጨት፣ እቃዎችን ወደ መያዣው ውስጥ ማስገባት እና ማውጣት እና ቁሶች ላይ መጠቆም ይችላሉ።
18 ወራት። በዚህ እድሜ ላይ ያሉ ልጆች ብዙ ጊዜ እጃቸውን ማጨብጨብ፣መሰናበት እና ያለእርዳታ ለመፃፍ ክራዮን መጠቀም ይችላሉ። ልጅዎ ከጽዋ መጠጣት እና በማንኪያ መብላት ሊጀምር ይችላል።
2 ዓመት። አብዛኞቹ ልጆች በመጽሃፍ ውስጥ ያሉ ምስሎችን ይጠቁሙና ገጾቹን በ2 ይቀይራሉ። ታዳጊ ልጅዎ ሶስት ወይም አራት ብሎኮችን ወደ ግንብ መደርደር ይችል ይሆናል።
ከልጅዎ ሐኪም ጋር መቼ እንደሚነጋገሩ
ልጆች በተለያየ ደረጃ ያድጋሉ። አንዳንዶች በማንኪያ መብላትን ከሌሎች ቀድመው ወይም ዘግይተው ይማራሉ፣ እና ያ ምንም አይደለም። ልጅዎ በእድሜ ቡድናቸው ውስጥ ብዙ ክንውን ላይ የደረሰ መስሎ የማይታይ ከሆነ ወይም ስለእድገታቸው የሚያሳስብዎት ከሆነ ከልጅዎ ሐኪም ጋር ይነጋገሩ። ሐኪምዎ ከስፔሻሊስት ጋር ግምገማ እንዲያዘጋጁ ሊረዳዎ ይችላል።
እንዲሁም ልጅዎ ከ3 ዓመት በታች ከሆነ ለነጻ ግምገማ በአካባቢዎ የሚገኘውን የቅድሚያ ጣልቃ ገብነት ቢሮ መደወል ይችላሉ። ልጅዎ 3 ዓመት ወይም ከዚያ በላይ ከሆነ ለአካባቢዎ የሕዝብ አንደኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ይደውሉ። የልጅዎ እድገት እንደሚያሳስብዎት ይንገሯቸው እና ለቅድመ ትምህርት ቤት ልዩ ትምህርት አገልግሎቶች እንዲገመገሙ ይፈልጋሉ። ቀደም ብሎ እርምጃ መውሰድ ልጅዎ የሚያስፈልጋቸውን ድጋፍ እንዲያገኝ ያግዘዋል።
የሚመከር:
የህክምና ምሳሌዎች ለቀለም ቆዳ
ብዙ ሰዎች ስለህክምናው ዘርፍ ሲያስቡ ጥበብ እና ስዕሎች ወደ አእምሮአቸው ላይመጡ ይችላሉ። ሆኖም፣ የሕክምና ማሳያ መስክ (አሁን ዲጂታል ሚዲያ እና አኒሜሽን የሚያጠቃልለው) ሁለቱም የህክምና ተማሪዎች እና ዶክተሮች ሰውነታቸውን እንዲረዱ ለመርዳት የዳበረ እና አስፈላጊ አካል ነው። የህክምና ምሳሌዎች ተማሪዎች አንዳንድ ሁኔታዎች እንዴት እንደሚመስሉ እንዲያውቁ እና ዶክተሮች እንዴት እንደሚመረመሩ እንዲረዱ ይረዷቸዋል። እንደ አለመታደል ሆኖ በምሳሌዎች ላይ ልዩነት አለመኖሩ የቆዳ ቀለምን የሚያሳዩ ምስሎች ቁጥር እንዲቀንስ አድርጓል። በቅርብ ጊዜ የተደረጉ ጥናቶች እንደሚያሳዩት የመማሪያ መጽሐፍት ጥቁር ቆዳን ከቀላል ቆዳ በጣም ባነሰ ደረጃ (በ4%) ያሳያሉ።ናይጄሪያዊው የህክምና ተማሪ ቺዲቤሬይቤ አንዲት ጥቁር ፅንስ የተሸከመች ቀለም ያለው ነፍሰ ጡር
ከፍተኛ የወሲብ ባህሪያቶች፡ደህንነታቸው ያልተጠበቀ የወሲብ ተግባራት ምሳሌዎች
ወሲብ የተለመደ ጤናማ የህይወት ክፍል ነው። ለእርስዎ እና ለባልደረባዎ አስደሳች እና አስደሳች መሆን አለበት። ነገር ግን እርስዎ ወይም አጋርዎ በሽታን የሚያዛምቱ ወይም አካላዊ ወይም ስሜታዊ ጉዳት የሚያስከትሉ አንዳንድ ነገሮችን ካደረጋችሁ አደገኛ ሊሆን ይችላል። አሁንም ጥሩ ጊዜ ማሳለፍ እና እነዚህን ብዙ አደጋዎች መግታት ይችላሉ። አብዛኛው ወደ ሶስት ቀላል ነገሮች ይወርዳል፡ መጠበቅ፣ መፈተሽ እና ማውራት። ያልተጠበቀ ወሲብ ይህ ማለት ያለኮንዶም የሴት ብልት፣ የፊንጢጣ ወይም የአፍ ወሲብ ማድረግ ማለት ነው። ለኤችአይቪ እና ለሌሎች በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ በሽታዎች (STDs) የመያዝ እድልን ይጨምራል። እንደ ደም እና የወንድ የዘር ፈሳሽ ያሉ የሰውነት ፈሳሾች በወሲብ ወቅት ከእርስዎ ወደ አጋርዎ ይተላለፋሉ። ስለዚህ አጋርዎ
ከ3- እስከ 4-አመት እድሜ ያለው የእድገት ምዕራፍ፡ የእውቀት (ኮግኒቲቭ)፣ ቋንቋ እና የሞተር ችሎታዎች
እንኳን ደስ አለህ፣ከ"አስፈሪው ሁለቱ!" በተስፋ፣ ለእርስዎ እና ለቅድመ ትምህርት ቤት ልጅዎ ከፊታችን ባለው ነገር ለመደሰት የተረፈ ጉልበት ይኖርዎታል። የሚቀጥሉትን ጥቂት አመታት "አስማታዊ አመታት" ይሏቸዋል - በከፊል ምክንያቱም ልጅዎ በመጨረሻ እርስዎን እያዳመጠ ያለው እንደ ምትሃት ስለሚመስል እና በከፊል ለልጅዎ ሃሳባቸው የሚሮጥበት ጊዜ ስለሆነ። ከ3 እስከ 4-አመት እድሜ ያለው ልጅዎ በሚመጣው አመት በብዙ መልኩ ማደጉንና ማደጉን ይቀጥላል። ምንም እንኳን ልጆች በተለያየ ጊዜ የእድገት ደረጃዎች ላይ ቢደርሱም፣ ልጅዎ 5 ዓመት ከመሞላቸው በፊት የሚከተሉትን የእድገት ደረጃዎች ማሳካት ይችላል። ከ3- እስከ 4-አመት-ዕድገት፡ የቋንቋ ግስጋሴዎች ልጅዎ ብዙ ተናጋሪ ካልሆነ፣ ያ በቅርቡ ሊለወጥ ይችላል። ከ3
ወጣቶች እና ትዌንስ፡ ADHD እና የጊዜ አያያዝ ችሎታዎች
በአሥራዎቹ እና ታዳጊ ወጣቶች ADHD እንደ ክፍላቸው ማጽዳት ወይም የቤት ስራን መስራት ያሉ ቀላል ስራዎች ለእርስዎ እና ለእነርሱ ለዘላለም የሚፈጁ ሊመስሉ ይችላሉ። እና እነዚህን ተግባራት ለማስፈጸም መሞከር ብዙ ጊዜ ወደ ክርክር እና ብስጭት ሊያመራ ይችላል። የጊዜ አያያዝን በማስተማር እነዚህን የእለት ተእለት ሀላፊነቶች የበለጠ መቆጣጠር እና ለሁሉም ሰው ያለውን ጭንቀት መቀነስ ይችላሉ። እነዚህ የህይወት ችሎታዎች ልጅዎ የበለጠ እራሱን የቻለ እንዲሆን ያስችለዋል። እራሳቸውን መንከባከብ እንደሚችሉ በማወቅ መተማመንን ያገኛሉ። የዕለት ተዕለት ተግባራትን ያቀናብሩ የዕለት ተዕለት ተግባራት ለቀን መዋቅር ይሰጣሉ፣ይህም ADHD ላለባቸው ልጆች ይጠቅማል። ያልታቀደ ቀን ADHD ላለው ልጅ ከባድ መስሎ ሊታይ ይችላል። ነገሮችን ለእርስዎ እና
ልጅዎን በጥሩ የሞተር ችሎታዎች መርዳት
ልጅዎ እያደገ ሲሄድ፣ ሁለቱንም ጥሩ እና አጠቃላይ የሞተር ክህሎቶችን ይማራል። ጥሩ የሞተር ክህሎቶች ትናንሽ የጡንቻ ቡድኖችን በእጅ አንጓ፣ እጅ እና ጣቶች ይጠቀማሉ፣ አጠቃላይ የሞተር ችሎታዎች ደግሞ ክንዶችን፣ እግሮችን እና ትላልቅ የጡንቻ ቡድኖችን ያንቀሳቅሳሉ። ጥሩ የሞተር ክህሎቶች ልጅዎ እንደ መብላት፣ መሳል፣ ልብስ መልበስ እና መጻፍ የመሳሰሉ ውስብስብ ስራዎችን እንዲያጠናቅቅ ያግዘዋል። ጥናቶች እንደሚያሳዩት በትናንሽ ልጆች ውስጥ በደንብ የዳበሩ ጥሩ የሞተር ክህሎቶች በመዋዕለ ሕፃናት እና ከዚያ በላይ ለሆኑ ስኬታማነት አስተዋፅኦ ያደርጋሉ.