ጥሩ የሞተር ችሎታዎች፡ ምሳሌዎች፣ ክንውኖች እና ችግሮች

ዝርዝር ሁኔታ:

ጥሩ የሞተር ችሎታዎች፡ ምሳሌዎች፣ ክንውኖች እና ችግሮች
ጥሩ የሞተር ችሎታዎች፡ ምሳሌዎች፣ ክንውኖች እና ችግሮች
Anonim

ጥሩ የሞተር ችሎታዎች ትክክለኛ እንቅስቃሴዎችን ለማድረግ በእጆችዎ እና በእጅ አንጓዎ ላይ ያሉትን ትናንሽ ጡንቻዎች የሚጠቀሙባቸው እንቅስቃሴዎች ናቸው። ትላልቅ ጡንቻዎችን ከሚጠቀሙ እንደ መሮጥ እና መዝለል ካሉ አጠቃላይ የሞተር ክህሎቶች ይለያያሉ።

የጥሩ የሞተር ችሎታዎች ምሳሌዎች

እንደሚከተለው ላሉ ራስን ለመንከባከብ ጥሩ የሞተር ችሎታዎች ያስፈልጉዎታል፡

  • ስልኩን በመደወል ላይ
  • የበር መቆለፊያዎች፣ ቁልፎች እና ቁልፎች
  • መሰኪያ ወደ ሶኬት በማስቀመጥ ላይ
  • የልብሱን ቁልፍ መክፈት እና መክፈት
  • ዚፐሮችን በመክፈት እና በመዝጋት
  • አፋጣኝ ቁርጥራጭ እና ማንጠልጠያ
  • የጫማ ማሰሪያ ማሰሪያ
  • ጥርስን መቦረሽ እና መፈተሽ
  • መታጠብ ወይም ገላ መታጠብ
  • መጸዳጃ ቤት መጠቀም

‌ጥሩ የሞተር ክህሎቶችም እንዲሁ ምግብ ለማብሰል እና ለመብላት አስፈላጊ ናቸው፣ ለምሳሌ፡

  • እንደ ዘቢብ ያሉ ትናንሽ ምግቦችን ማንሳት
  • በሹካ ወይም በማንኪያ መብላት
  • እንደ ምሳ ሳጥኖች እና ዚፕ ቶፕ ቦርሳዎች ያሉ ኮንቴይነሮችን በመክፈት እና በመዝጋት
  • ክዳኖችን ማጠፍ እና መንቀል
  • መግብን ለመውሰድ ማንጠልጠያ፣ tongs ወይም ትልቅ ማንኪያ በመጠቀም
  • ምግብን በቢላ መቁረጥ
  • እንደ ጃም፣ ማዮኔዝ እና ቅቤ ያሉ ማስጌጫዎችን ማሰራጨት
  • ቅመማ ቅመሞችን
  • ሰንጠረዡን በማዘጋጀት ላይ
  • እንደ ሰላጣ ልብስ መልበስ እና ኬትጪፕ ያሉ መጠጦችን እና ቅመሞችን ማፍሰስ
  • አትክልትና ፍራፍሬ መፋቅ እና መላጥ
  • ማነቃነቅ፣ ማደባለቅ እና መጮህ

ጥሩ የሞተር ችሎታዎች በተለይ ለትምህርት ቤት እንቅስቃሴዎች እንደ፡ አስፈላጊ ናቸው።

  • የመፅሃፍ ገፆችን በመገልበጥ
  • የቀለም
  • ስዕል እና መቀባት
  • በመከታተል ላይ
  • በመፃፍ
  • በመቀስ መቁረጥ
  • መለጠፍ እና ማጣበቅ
  • ከገዥ ጋር መለካት
  • የኮምፒዩተር መዳፊትን መተየብ እና መጠቀም
  • የሙዚቃ መሳሪያዎችን መጫወት

ልጆች በጨዋታ ጊዜ ጥሩ የሞተር ክህሎቶችን ይጠቀማሉ፣ይህንም ጨምሮ፡

  • የሚንቀጠቀጥ
  • ቁልል ብሎኮች
  • ሕብረቁምፊ ዶቃዎች
  • የስራ እንቆቅልሾች
  • አሻንጉሊት መልበስ
  • በአሻንጉሊት መጫወት
  • በሸክላ መቅረጽ
  • የባቡር ወይም የመኪና ትራኮችን አንድ ላይ በማድረግ
  • ግንባታ በሌጎስ ወይም ሌሎች የግንባታ መጫወቻዎች
  • የቦርድ ጨዋታዎችን መጫወት (የሚሽከረከሩ ዳይስ፣ ትንንሽ ቁርጥራጮችን መንቀሳቀስ፣ የሚሽከረከሩ ስፒነሮች)
  • የቪዲዮ ጨዋታዎችን መጫወት (ጆይስቲክ ወይም ሌላ መቆጣጠሪያ በመጠቀም)

ጥሩ የሞተር ችሎታዎች ምእራፎች

ትልሞች ልጆች እያደጉ የሚዳብሩአቸው ችሎታዎች ናቸው። አብዛኛዎቹ ጥሩ የሞተር ክህሎቶችን የሚማሩት በተወሰኑ ዕድሜዎች ነው።

3 ወራት። ልጅዎ በእጆቹ ላይ ብዙ ቁጥጥር አይኖረውም። ምናልባትም እጃቸውን ወደ አፋቸው ማምጣት ይችላሉ. አዲስ የተወለደ ሕፃን እጆች ብዙውን ጊዜ በጥብቅ ይጣበቃሉ. የልጅዎ እጆች ዘና ማለት ይጀምራሉ እና በ 3 ወራት ውስጥ ይከፈታሉ. የተንጠለጠሉ አሻንጉሊቶችን ለማግኘት ሊሞክሩ እና እጃቸውን ወደ አሻንጉሊት አቅጣጫ ማወዛወዝ ይችሉ ይሆናል.

6 ወር። በዚህ እድሜ ውስጥ ያሉ አብዛኛዎቹ ህጻናት እጃቸውን በአንድ ላይ ማጨብጨብ ይችላሉ። አብዛኛውን ጊዜ በሁለቱም እጆች በአንድ ጊዜ ወደ ነገሮች ሊደርሱ ይችላሉ. በ6 ወራት ውስጥ፣ ልጅዎ ትንንሽ ነገሮችን ለአጭር ጊዜ መያዝ ይችል ይሆናል።

9 ወራት። ልጆች በተለምዶ እቃዎችን ወደ አፋቸው ማምጣት እና ነገሮችን ከአንድ እጅ ወደ ሌላው በ9 ወር ማስተላለፍ ይችላሉ። እጆቻቸው ዘና ብለው እና ብዙ ጊዜ ይከፈታሉ. ብዙ ሕፃናት የፒንሰር መያዣን መጠቀም ይጀምራሉ. ትናንሽ እቃዎችን ለመውሰድ አውራ ጣታቸውን እና አመልካች ጣታቸውን ሲጠቀሙ ነው።

12 months ሁለት መጫወቻዎችን አንድ ላይ ማጋጨት፣ እቃዎችን ወደ መያዣው ውስጥ ማስገባት እና ማውጣት እና ቁሶች ላይ መጠቆም ይችላሉ።

18 ወራት። በዚህ እድሜ ላይ ያሉ ልጆች ብዙ ጊዜ እጃቸውን ማጨብጨብ፣መሰናበት እና ያለእርዳታ ለመፃፍ ክራዮን መጠቀም ይችላሉ። ልጅዎ ከጽዋ መጠጣት እና በማንኪያ መብላት ሊጀምር ይችላል።

2 ዓመት። አብዛኞቹ ልጆች በመጽሃፍ ውስጥ ያሉ ምስሎችን ይጠቁሙና ገጾቹን በ2 ይቀይራሉ። ታዳጊ ልጅዎ ሶስት ወይም አራት ብሎኮችን ወደ ግንብ መደርደር ይችል ይሆናል።

ከልጅዎ ሐኪም ጋር መቼ እንደሚነጋገሩ

ልጆች በተለያየ ደረጃ ያድጋሉ። አንዳንዶች በማንኪያ መብላትን ከሌሎች ቀድመው ወይም ዘግይተው ይማራሉ፣ እና ያ ምንም አይደለም። ልጅዎ በእድሜ ቡድናቸው ውስጥ ብዙ ክንውን ላይ የደረሰ መስሎ የማይታይ ከሆነ ወይም ስለእድገታቸው የሚያሳስብዎት ከሆነ ከልጅዎ ሐኪም ጋር ይነጋገሩ። ሐኪምዎ ከስፔሻሊስት ጋር ግምገማ እንዲያዘጋጁ ሊረዳዎ ይችላል።

እንዲሁም ልጅዎ ከ3 ዓመት በታች ከሆነ ለነጻ ግምገማ በአካባቢዎ የሚገኘውን የቅድሚያ ጣልቃ ገብነት ቢሮ መደወል ይችላሉ። ልጅዎ 3 ዓመት ወይም ከዚያ በላይ ከሆነ ለአካባቢዎ የሕዝብ አንደኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ይደውሉ። የልጅዎ እድገት እንደሚያሳስብዎት ይንገሯቸው እና ለቅድመ ትምህርት ቤት ልዩ ትምህርት አገልግሎቶች እንዲገመገሙ ይፈልጋሉ። ቀደም ብሎ እርምጃ መውሰድ ልጅዎ የሚያስፈልጋቸውን ድጋፍ እንዲያገኝ ያግዘዋል።

የሚመከር:

ሳቢ ጽሑፎች
ቶሞሲንተሲስ ለጡት ካንሰር ምርመራ ምንድነው?
ተጨማሪ ያንብቡ

ቶሞሲንተሲስ ለጡት ካንሰር ምርመራ ምንድነው?

የጡት ካንሰር እንዳለብዎ እየተመረመሩ ከሆነ የዲጂታል ቶሞሲንተሲስ አማራጭ ሊኖርዎት ይችላል። ምንም እንኳን ረጅም ቃል ቢሆንም (ቶህ-ሞህ-SIN-thuh-sis ይባላል) ቀላል ሀሳብ ነው፡ ቶሞሲንተሲስ የ3-ል ማሞግራም አይነት ነው። የጡት ካንሰርን ለመፈለግ የሚያገለግል ባለ 3-ልኬት ምስል ይጠቀማል። በዚህ ምርመራ የኤክስሬይ ቱቦ በጡት ቲሹ ዙሪያ ባለው ቅስት ውስጥ ይንቀሳቀሳል፣ ብዙ የጡት ምስሎችን ከተለያየ አቅጣጫ ይወስዳል። መረጃው የጡት ህብረ ህዋሳትን የ 3 ዲ ምስሎችን አንድ ላይ ለማሰባሰብ ይጠቅማል። ቀደምት ጥናቶች እንደሚያሳዩት ዲጂታል ቶሞሲንተሲስ ጥቅጥቅ ባሉ ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ የጡት ነቀርሳዎችን በቀላሉ ለማግኘት እና የፈተናውን ትክክለኛነት ያሻሽላል። ከመደበኛ ማሞግራፊ እንዴት እንደሚለይ ማሞግራሞች ባለ2-ልኬት ናቸው፣ የጡ

የጡት ካንሰር፡ መርጃዎች
ተጨማሪ ያንብቡ

የጡት ካንሰር፡ መርጃዎች

የአሜሪካ የካንሰር ማህበር ስለጡት ካንሰር እና ስለሌሎች የካንሰር አይነቶች መረጃ አለው። ይህ ማገናኛ ወደ ድርጅቱ ድር ጣቢያ ይወስደዎታል። የአሜሪካ የካንሰር ማህበር የሱዛን ጂ. ኮመን ፋውንዴሽን ከጡት ካንሰር ጋር በተያያዙ የምርምር እና የማህበረሰብ አቀፍ ስርጭቶችን ይደግፋል። ይህ ማገናኛ ወደ ድህረ ገጹ ይወስደዎታል። Susan G. Komen Foundation የናሽናል የጡት ካንሰር ፋውንዴሽን የጡት ካንሰር ግንዛቤን ለማሳደግ እና ለተቸገሩት የማሞግራም ድጋፍ ለማድረግ ይሰራል። ይህ ማገናኛ ወደ ድህረ ገጹ ይወስደዎታል። ብሔራዊ የጡት ካንሰር ፋውንዴሽን ብሔራዊ የካንሰር ኢንስቲትዩት የዩኤስ ብሔራዊ የጤና ተቋም (NIH) አካል ነው። ከታች ያለውን ሊንክ ይከተሉ። ብሔራዊ የካንሰር ኢንስቲትዩት ይህ አለምአቀፍ ለትርፍ ያልተቋቋ

የጡት ካንሰርዎ ክትትል የሚደረግበት እንክብካቤ
ተጨማሪ ያንብቡ

የጡት ካንሰርዎ ክትትል የሚደረግበት እንክብካቤ

የጡት ካንሰር ህክምናዎ ካለቀ በኋላ፣ ከካንሰር ሀኪምዎ እና ከቀዶ ሀኪምዎ ጋር መገናኘት ያስፈልግዎታል። ከእነሱ ጋር መደበኛ ቀጠሮዎችን ያቅዱ። በህክምና ጉብኝት መካከል፣ በሰውነትዎ ላይ ለሚደረጉ ማናቸውም ለውጦች ይመልከቱ። ብዙ ጊዜ፣ ካንሰር ተመልሶ ከመጣ፣ ለመጀመሪያ ጊዜ መታከም ከጀመረ በ5 ዓመታት ውስጥ ነው። የዶክተር ጉብኝቶች እና ሙከራዎች በተለምዶ፣ ህክምናው ካለቀ በኋላ በመጀመሪያዎቹ 2 አመታት፣ በየ6 ወሩ ከ3 እስከ 5 እና ከዚያም በቀሪው ህይወትዎ በየአመቱ ሀኪሞቻችሁን በየ3 ወሩ ማየት አለቦት። የእርስዎ የግል መርሐግብር በምርመራዎ ይወሰናል። መደበኛ ማሞግራሞችን ያግኙ። አጠቃላይ የማስቴክቶሚ ቀዶ ጥገና ከነበረብዎ ከሌላው ጡት ውስጥ አንዱን ብቻ ያስፈልግዎታል። የጡት ካንሰር ህክምናዎን ከጨረሱ በኋላ በ6 12 ወራት ውስ