መክተቻ እውን ነው?

ዝርዝር ሁኔታ:

መክተቻ እውን ነው?
መክተቻ እውን ነው?
Anonim

በተወሰነ ጊዜ በሦስተኛው የእርግዝና ወራት ውስጥ (እና ምናልባትም ቀደም ብሎ) ብዙ ሴቶች እንግዳ የሆኑ አዲስ ፍላጎቶች አሏቸው። ያጸዱ እና ያደራጃሉ፣ ይጥላሉ እና በብስጭት ያከማቻሉ።

ሳንዲ ማኩሌይ ለመጀመሪያ ጊዜ ነፍሰ ጡር በነበረችበት ጊዜ፣ ሁሉንም የጽዳት ስራዎችን ቀጠለች። በአትላንታ የሚኖሩ የአራት ልጆች እናት "ያለኝን ልብስ ሁሉ ምንጣፎችን እና ማፅናኛዎችን ጨምሮ ለደረቅ ማጽጃዎች ወስጄ የፀጉር ብሩሽ እና ማበጠሪያዎቼን በሞቀ እና በሳሙና ውሃ አጸዳሁ" ትላለች።

በእርግዝና ወቅት የማጽዳት እና የማደራጀት ከፍተኛ ፍላጎት - ጎጆ ተብሎ የሚጠራው - መነሻው በዝግመተ ለውጥ ነው ሲል በሃሚልተን ኦንታሪዮ በሚገኘው የማክማስተር ዩኒቨርሲቲ ተመራማሪዎች በ2013 የተደረገ ጥናት አመልክቷል።ወፎች ወጣቶቻቸውን ለመጠበቅ ጎጆ ለመሥራት እንደታጠቁ ሁሉ እኛ ሰዎችም ለአዲሶቹ ዘሮቻችን አስተማማኝ አካባቢ ለመፍጠር ተዘጋጅተናል።

"አንዳንድ ጊዜ ቤትዎን የማዘጋጀት አስፈላጊነት ተግባራዊ ይሆናል"ሲብሃን ዶላን፣ MD፣ MPH ይላል በአልበርት አንስታይን የየሺቫ ዩኒቨርሲቲ የህክምና ኮሌጅ የክሊኒካል የወሊድ እና የማህፀን ህክምና እና የሴቶች ጤና ፕሮፌሰር ነች። በጎጆ ላይ ስሜታዊ ገጽታም አለ ትላለች። የመዋዕለ ሕፃናት ግድግዳዎችን መቀባት እና የሕፃን ቁሳቁሶችን መግዛት ከባልደረባዎ ጋር እንዲተሳሰሩ እና የቤተሰብ ስሜት እንዲፈጥሩ እድል ይሰጥዎታል።

ህፃን ከመምጣቱ በፊት ቤትዎን ከመጠን በላይ ቆሻሻን ማስወገድ ጥሩ ቢሆንም፣ ይህን በጥንቃቄ ማድረግዎን ያረጋግጡ። የምርት መለያዎችን መርዛማ አለመሆናቸውን ለማረጋገጥ ያንብቡ እና እርግጠኛ ያልሆኑትን ማንኛውንም ነገር ሲይዙ ሁል ጊዜ ጓንት ያድርጉ። "ጥሩ የአየር ማናፈሻ እንዳለህ አረጋግጥ ስለዚህ በጠንካራ የጽዳት ምርቶች ጠረን እንዳትሸነፍ" ዶላን ይናገራል።

ማጽዳት እና ማደራጀት አስፈላጊ ቢሆንም በትናንሽ ነገሮች አትጠመዱ በልጅዎ ላይ ትክክለኛ የጤና ጠንቅ የሆኑትን - ልክ በእድሜ ቤት የሚኖሩ ከሆነ እንደ እርሳስ ቀለም።"ያ ያጸዱት እና የሚያጸዱት ነገር አይደለም። እርሳስን ከቤትዎ ለማስወገድ የእርሳስ ቅነሳ ሊኖርዎት ይገባል" ይላል ዶላን።

ወደ መሰረታዊ ነገሮች ተመለስ

በጎጆ በደመ ነፍስ ውስጥ ሲያዙ፣ በቀላሉ ማለፍ ቀላል ነው። በእያንዳንዱ መሳሪያ እና መግብር ላይ ኢንቨስት ማድረግ አያስፈልግም። አንዳንድ ጊዜ ከመጠን በላይ መጨመር ጥበብ የጎደለው ሊሆን ይችላል።

የክሪብ ጭነት "የሕፃን አልጋው ተግባቢ እና የሚያምር ለማስመሰል በሚደረገው ጥረት ሰዎች በተሞሉ እንስሳት እና ትራሶች መሙላት ይፈልጋሉ። አሁን ያሉት የመታፈን እና የመተኛት አደጋዎች፣ " ዶላን ይላል። ቀላል ያድርጉት - የወቅቱን የደህንነት መስፈርቶች የሚያሟላ የሕፃን አልጋ (ለመመሪያው cpsc.gov ይመልከቱ) ከጠንካራ ፍራሽ እና አንድ አንሶላ ጋር፣ ህፃኑ ሁል ጊዜ በጀርባዋ ላይ እንዲተኛ ማድረግ አለባት።

Designer baby duds። አዝራሮች, ቀስቶች እና ሌሎች መለዋወጫዎች ቆንጆዎች ናቸው, ነገር ግን ወደ ማፈን አደጋዎች ሊለወጡ ይችላሉ. አዲስ የተወለደ ልጃችሁ ስለ አንድ የሚያምር ቁም ሣጥን ደንታ የለውም። የሕፃን ልብሶች መሠረታዊ - ለማጽዳት ቀላል እና በዳይፐር ለውጦች ጊዜ በቀላሉ ማግኘት ይችላሉ።

ውድ መግብሮች የቅርብ ጊዜው የሕፃን መግብር ጓደኛዎችዎን ሊያስደንቅ ይችላል፣ነገር ግን የግድ ለአራስ ልጅ የተሻለ አይደለም። ለምሳሌ የዳይፐር መጥረጊያ ማሞቂያዎች የኤሌክትሪክ ንዝረትን እና የእሳት አደጋን ያስከትላሉ, እና የእንቅልፍ አቀማመጥ ጠቋሚዎች SIDS (ድንገተኛ የጨቅላ ሕጻናት ሞት ሲንድሮም) አደጋን ይጨምራሉ.

የባለሙያ ምክር

"ልጄ ከተወለደች በኋላ በነዋሪነት ነበርኩ፣ስለዚህ እናቴ እና አማቴ ረድተውኛል።ይህን አራስ ልጅ በሦስት የተለያዩ ቤቶች መካከል ስለነበርኩ በእርግዝና ወቅት ትኩረቴ ሴፍ ማዘጋጀት ላይ ነበር። በእያንዳንዱ ቦታ የእንቅልፍ አካባቢ." - Siobhan Dolan፣ MD፣ MPH

የሚመከር:

ሳቢ ጽሑፎች
አማልጋም ንቅሳት፡ ምልክቶች፣ መንስኤዎች እና ሌሎችም።
ተጨማሪ ያንብቡ

አማልጋም ንቅሳት፡ ምልክቶች፣ መንስኤዎች እና ሌሎችም።

‌የአልጋም ንቅሳት በክንድዎ ላይ እንደተሳለ ጽጌረዳ አይደለም። ይህ ዓይነቱ ንቅሳት በተለመደው የጥርስ መሙላት የጎንዮሽ ጉዳት ነው. የአማልጋም ንቅሳት ብዙውን ጊዜ የአንዳንድ የጥርስ ወይም የቆዳ ሕመም ምልክቶችን ስለሚመስል የአልጋም ንቅሳትን መመርመር አስፈላጊ ነው። የአማልጋም ንቅሳት ምንድነው? ‌የአልጋም ንቅሳት በአፍ ውስጥ የተለመደ ቀለም ነው። በተለምዶ ከ 0.

ማሎክሌሽን፡ ስለ የጥርስ ህክምና ሁኔታ ማወቅ ያለብዎት
ተጨማሪ ያንብቡ

ማሎክሌሽን፡ ስለ የጥርስ ህክምና ሁኔታ ማወቅ ያለብዎት

ማሎcclusion ከፊት ወደ ኋላ በትክክል የማይሰለፍ ንክሻ ነው። ብዙውን ጊዜ እንደ ጠማማ ጥርሶች ወይም ደካማ ንክሻ ተለይቶ ይታወቃል። በመደበኛነት የፊት ጥርሶችዎ ከታችኛው ጥርሶችዎ ፊት ለፊት ይስተካከላሉ. በእያንዳንዱ አፍዎ ላይ ያሉት ጥርሶች እንዲሁ ለተመጣጣኝ ንክሻ ይስተካከላሉ። ነገር ግን በጣም ጥቂት ሰዎች ፍጹም የሆነ ንክሻ አላቸው፣ በ braces እና በሌሎች orthodontic ህክምና እርዳታም ቢሆን። መጎሳቆልን መረዳት ማሎክላዲንግ አብዛኛውን ጊዜ ለጤናዎ ጎጂ አይደለም እና እንደ የመዋቢያ ችግር ይቆጠራል። ጥርሶችዎ ጠማማ ከሆኑ ምንም ጉዳት ባያደርስዎትም የጥርስዎ ገጽታ ላይወዱት ይችላሉ። ነገር ግን ጥርሶችዎ ከመጠን በላይ ከተጨናነቁ፣በገጾቹ መካከል ክፍተት ከሌለ፣የጥርስ መበስበስ ወይም የጥርስ መጥፋት እድሉ ከፍተኛ ነው።

ጉሮሮ ምን አይነት ችግሮች ሊያስከትል ይችላል?
ተጨማሪ ያንብቡ

ጉሮሮ ምን አይነት ችግሮች ሊያስከትል ይችላል?

የስትሮክ ጉሮሮ በቡድን ኤ ስትሬፕቶኮከስ ባክቴሪያ የሚከሰት ኢንፌክሽን ነው። ጉሮሮዎን ቀይ, ያበጠ እና ህመም ሊያደርግ ይችላል. ብዙ ጊዜ በኣንቲባዮቲክ ማፅዳት ትችላላችሁ፣ ነገር ግን አልፎ አልፎ፣ ወደ ከባድ ችግሮች ሊመራ ይችላል። እነዚህም ከኢንፌክሽኑ እራሱ ወይም የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓትዎ ምላሽ ከሚሰጥበት መንገድ ጋር ሊዛመዱ ይችላሉ። በስትሮፕ ውስብስብነት የመያዝ እድላቸው ከፍተኛ ካላቸው ሰዎች መካከል አንዳንዶቹ የሚከተሉትን ያካትታሉ፡- የዶሮ በሽታ ያለባቸው ልጆች የተዳከመ የበሽታ መቋቋም ስርዓት ያላቸው የስኳር በሽታ ወይም ካንሰር ያለባቸው አረጋውያን የተቃጠለ ሰው አብዛኛዉን ጊዜ ከታከሙ ውስብስብ ነገሮችን ማስወገድ እና አንቲባዮቲክስን ለምን ያህል ጊዜ እና ለምን ያህል ጊዜ እንደሚወስዱ የዶክተርዎን መ