የህፃን ምግብ አለርጂዎች፡ መለየት እና መከላከል

ዝርዝር ሁኔታ:

የህፃን ምግብ አለርጂዎች፡ መለየት እና መከላከል
የህፃን ምግብ አለርጂዎች፡ መለየት እና መከላከል
Anonim

ሕፃን ጠንካራ ምግቦችን መመገብ መጀመር ለወላጆች አስደሳች ምዕራፍ ነው። ሆኖም ግን, በተለይም ስለ የምግብ አለርጂዎች ከብዙ ጥያቄዎች እና ስጋቶች ጋር ይመጣል. በአራስ ሕፃናት ውስጥ አለርጂዎችን ሊያስከትሉ የሚችሉት የትኞቹ ምግቦች ናቸው? እንዴት ነው የምታስወግዳቸው?

ብቅ ያሉ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ብዙ ምግቦችን አንድ ላይ ማስተዋወቅ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው፣ እና በሽታ የመከላከል ስርአቱ ለምግብ አለርጂ የመጋለጥ እድላቸው አነስተኛ እንዲሆን ሊረዳ ይችላል፣ነገር ግን ተጨማሪ ጥናቶች ያስፈልጋሉ። ለልጅዎ የሚበጀውን ከዶክተርዎ ጋር ያረጋግጡ።

ማንኛውም የምግብ አለርጂዎችን ለመለየት ቀስ በቀስ ይጀምሩ

በምግብ አለርጂዎች ምክንያት ህፃንን ከአዳዲስ ምግቦች ጋር ቀስ በቀስ አንድ በአንድ ማስተዋወቅ በጣም አስፈላጊ ነው። ካልሆነ፣ አንድ ወላጅ አለርጂን ከአንድ የተለየ አዲስ ምግብ ጋር በማያያዝ ችግር ሊያጋጥመው ይችላል። ለምሳሌ፣ ለልጅዎ በቀን ውስጥ ሶስት አዳዲስ ምግቦችን ከሰጡት እና የአለርጂ ምላሹን ካዳበሩ፣ ከተመገቡት ምግቦች ውስጥ የትኛው እንዳስቆጣው ማወቅ አይችሉም።

የምግብ አይነት ወይም የምግብ አሰራር ሂደት ብዙም አያሳስብም የሚያቀርቡት ምግቦች ለህፃኑ ጤናማ እና ሚዛናዊ እስከሆኑ ድረስ። አዲስ ምግብ ባቀረቡ ቁጥር፣ በምናሌው ውስጥ ሌላ አዲስ ነገር ከማከልዎ በፊት ከሶስት እስከ አምስት ቀናት መጠበቅ አለብዎት። በዛን ጊዜ ልጅዎ የሚበላውን ሌሎች ምግቦችን አያስወግዱ; እነዚህ ደህንነታቸው የተጠበቀ መሆኑን ታውቃለህ ምክንያቱም ህጻኑ እስካሁን ምንም አይነት የምግብ ምላሽ አላገኘም። ሌላ ምንም አዲስ ነገር አይጨምሩ።

ህፃናት እና አለርጂዎች፡ምርጥ 8 የአለርጂ ምግቦች

በማንኛውም አዲስ ምግብ፣ለማንኛውም የአለርጂ ምላሾች በንቃት መከታተል ይፈልጋሉ።ከ 160 በላይ የአለርጂ ምግቦች አሉ; አንዳንድ ምግቦች ከሌሎቹ የበለጠ አለርጂ ሊሆኑ ይችላሉ. የሚከተሉት ስምንት ምግቦች እና የምግብ ቡድኖች ምናልባት እስከ 90% የሚሆነውን የአለርጂ ምላሽ ችግር ሊያስከትሉ እንደሚችሉ ይታወቃል።

  • የላም ወተት
  • እንቁላል
  • ኦቾሎኒ
  • የዛፍ ፍሬዎች (እንደ ዋልኑትስ ወይም አልሞንድ ያሉ)
  • ዓሳ
  • ሼልፊሽ
  • ሶይ
  • ስንዴ

ከአሜሪካ የሕፃናት ሕክምና አካዳሚ የወጣ አዲስ የተመጣጠነ ምግብ መመሪያ ልጅዎ ጠንካራ ምግቦችን ለመመገብ ሲዘጋጅ እነዚህን አለርጂዎች የሚያስከትሉ ምግቦችን ማስተዋወቅ ምንም ችግር የለውም ይላሉ። ህፃኑ እስኪያድግ ድረስ መጠበቅ የምግብ አለርጂን እንደሚከላከል የሚያሳይ ምንም ማስረጃ የለም. ልጅዎ በምግብ ላይ እንደ ተቅማጥ፣ ሽፍታ ወይም ማስታወክ አለርጂ አለበት ብለው የሚያምኑ ከሆነ ስለ አመጋገብ ምርጥ ምርጫዎች ከልጅዎ ሐኪም ጋር ይነጋገሩ።

ጠንካራ ምግቦችን በጀመሩ በጥቂት ወራት ውስጥ፣የልጃችሁ የእለት አመጋገብ የተለያዩ ምግቦችን እንደ የጡት ወተት፣ፎርሙላ ወይም ሁለቱንም ማካተት አለበት። ስጋዎች; እህል; አትክልቶች; ፍራፍሬዎች; እንቁላል; እና አሳ።

በልጅዎ ላይ መታየት ያለባቸው የምግብ አሌርጂ ምልክቶች

የምግብ አለርጂ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ ምግቡ ከተበላ በኋላ ወዲያውኑ ይታያሉ - ከጥቂት ደቂቃዎች እስከ ሁለት ሰዓታት ውስጥ። ለልጅዎ አዲስ ምግብ እያስተዋወቁ ከሆነ፣ እነዚህን ምልክቶች ይከታተሉ፡

  • ቀፎ ወይም ዌልት
  • የወጣ ቆዳ ወይም ሽፍታ
  • የፊት፣ ምላስ ወይም የከንፈር እብጠት
  • ማስመለስ እና/ወይም ተቅማጥ
  • ማሳል ወይም ጩኸት
  • የመተንፈስ ችግር
  • የንቃተ ህሊና ማጣት

የከፋ የምግብ አለርጂ ምልክቶች፡ 911 መቼ እንደሚደውሉ

ከባድ የአለርጂ ምላሾች በፍጥነት ገዳይ ሊሆኑ ይችላሉ። ልጅዎ የመተንፈስ ችግር ካጋጠመው፣የፊታቸው/የከንፈራቸው እብጠት ካለበት ወይም ከተመገቡ በኋላ ከፍተኛ ትውከት ወይም ተቅማጥ ካጋጠመው ወዲያውኑ ወደ 911 ይደውሉ።በኋላ ጊዜ ለህጻናት ሐኪምዎ ማሳወቅ ይችላሉ።

በህጻን ውስጥ ቀላል የምግብ አለርጂዎችን መቋቋም

እንደ ቀፎ ወይም ሽፍታ ያሉ መለስተኛ ምልክቶች ካዩ ለበለጠ ግምገማ የሕፃናት ሐኪምዎን ያነጋግሩ። ሐኪሙ ተጨማሪ ጥያቄዎችን የሚጠይቅ እና የአካል ምርመራ የሚያደርግ ወደ አለርጂ ባለሙያ (የአለርጂ ባለሙያ ሐኪም) ሊልክዎ ይችላል። አለርጂዎቹ እንደ፡ ያሉ የምርመራ ሙከራዎችን ሊያዝዙ ይችላሉ።

  • የቆዳ ምርመራ። ይህ ምርመራ ፈሳሽ የሆኑ የምግብ አለርጂዎችን በልጅዎ ክንድ ወይም ጀርባ ላይ ማድረግን፣ ቆዳን መወጋት እና በ15 ደቂቃ ውስጥ ቀላ ያሉ ቦታዎች እንዲፈጠሩ መጠበቅን ያካትታል። የምግብ አወንታዊ ምርመራ ልጅዎ ለዚያ ምግብ ስሜታዊ ሊሆን እንደሚችል ብቻ ያሳያል።
  • የደም ምርመራ ለተወሰኑ ምግቦች IgE ፀረ እንግዳ አካላትን ለማረጋገጥ

አስታውስ፣ አንድ ሕፃን ለአዲስ ምግብ የመጀመርያው አለርጂ ቀላል ሊሆን ስለሚችል፣ ከተጋለጡ በኋላ ሊባባስ ይችላል። በልጅዎ ውስጥ ስላለ ማንኛውም የምግብ አለርጂ ምልክቶች የሕፃናት ሐኪምዎን ያነጋግሩ።

አንዳንድ አለርጂዎች በጊዜ ሂደት ያልፋሉ። የእንቁላል እና የወተት አለርጂዎች ብዙውን ጊዜ ህፃናት እያደጉ ሲሄዱ ይጠፋሉ, ነገር ግን የኦቾሎኒ, የዛፍ ነት እና የሼልፊሽ አለርጂዎች ይቀጥላሉ.ይህ አለ, ምርምር ለኦቾሎኒ አለርጂ ሁኔታ ውስጥ, የኦቾሎኒ immunotherapy ጠብታዎች ለኦቾሎኒ አለርጂ የሚሆን ህክምና እንደ ደህንነቱ የተጠበቀ እና ውጤታማ ናቸው, እንኳን ዕድሜያቸው 1. በሕመምተኛው ለኦቾሎኒ እንዲዳከም ጉልህ መርዳት መሆኑን ያሳያል..

የቤተሰብ ምግብ-አለርጂ ግንኙነት

የቤተሰብ የምግብ አሌርጂ ካለ፣ በእርግጠኝነት ባይሆንም ልጅዎ ለአለርጂ የመጋለጥ እድሉ ከፍ ያለ ነው። አለርጂው ካለብዎት፣ ዕድሉ ከ50-50 ነው ለእነሱም እንዲሁ።

8 አለርጂዎችን ቀስ በቀስ ከአንድ እስከ ሁለት ሳምንት ባለው ጊዜ ውስጥ ማስተዋወቅ በጣም ጥሩ ነው ስለዚህ አለርጂ መከሰቱን ማወቅ ይችላሉ።

ሕፃን ከምግብ አለርጂዎች መከላከል፡ ቀላል ያደርገዋል

የቀድሞውን ፖሊሲ በመቀልበስ፣ የአሜሪካ የሕፃናት ሕክምና አካዳሚ አሁን እምቅ አለርጂዎችን ከጨቅላ ህጻን ጋር ሳይዘገይ እንዲተዋወቁ ይመክራል። ይህን ሲያደርጉ እርምጃው ለእነዚያ ምግቦች አለርጂ እንዳይፈጠር ሊረዳቸው ይችላል።

ህፃን ከ4-6 ወራት ጡት ማጥባት የወተት አለርጂን ለመከላከል ምርጡ መንገድ ነው። ያስታውሱ የጡት ወተት ወይም ፎርሙላ በአመጋገብ ከፍተኛ ነው። ሙሉ ወተት ማስተዋወቅ ሲጀምሩ በሀኪም ቁጥጥር ስር ማድረግ አለብዎት. እርጎ እና ለስላሳ አይብ ጥሩ ናቸው፣ ምክንያቱም በእነዚህ የወተት ተዋጽኦዎች ውስጥ ያሉት ፕሮቲኖች ተበላሽተው በሆድ ውስጥ ችግር የመፍጠር እድላቸው አነስተኛ ነው።

አሁን ኤኤፒው ይመክራል ለአለርጂ ከፍተኛ ተጋላጭነት ባላቸው ጨቅላ ህጻናት ላይ ከ4-6 ወራት ባለው ጊዜ ውስጥ ኦቾሎኒ መተዋወቅ አለበት። ለኦቾሎኒ አለርጂ የመጋለጥ ዕድላቸው ከፍተኛ የሆነባቸው ሕፃናት ኤክማማ ወይም እንቁላል አለርጂ ያለባቸው ወይም ሁለቱም ናቸው። በመጀመሪያ ደረጃ ልጅዎን ከእድሜው ጋር ወደ ምግቦቹ ማስተዋወቅ ማንኛውንም ምላሽ የበለጠ ማስተዳደር እንደሚቻል ይታመን ነበር።

ሌሎች እንደ ዛፍ ለውዝ እና አሳ የመሳሰሉ አለርጂዎች ልጅዎን ከጠንካራ ምግቦች ጋር ሲያስተዋውቁ ከ6 እስከ 9 ወር ባለው ጊዜ ውስጥ ሊተዋወቁ ይገባል

ማርን ለማስተዋወቅ ቢያንስ 1 አመት (አንዳንድ ባለሙያዎች እንደሚሉት) መጠበቅ አለቦት ይህ ደግሞ ጨቅላ ቦትሊዝም የሚባል አደገኛ በሽታ ሊያመጣ ይችላል። መመሪያ እንዲሰጥዎት የሕፃናት ሐኪምዎን ይጠይቁ።

የሚመከር:

ሳቢ ጽሑፎች
አማልጋም ንቅሳት፡ ምልክቶች፣ መንስኤዎች እና ሌሎችም።
ተጨማሪ ያንብቡ

አማልጋም ንቅሳት፡ ምልክቶች፣ መንስኤዎች እና ሌሎችም።

‌የአልጋም ንቅሳት በክንድዎ ላይ እንደተሳለ ጽጌረዳ አይደለም። ይህ ዓይነቱ ንቅሳት በተለመደው የጥርስ መሙላት የጎንዮሽ ጉዳት ነው. የአማልጋም ንቅሳት ብዙውን ጊዜ የአንዳንድ የጥርስ ወይም የቆዳ ሕመም ምልክቶችን ስለሚመስል የአልጋም ንቅሳትን መመርመር አስፈላጊ ነው። የአማልጋም ንቅሳት ምንድነው? ‌የአልጋም ንቅሳት በአፍ ውስጥ የተለመደ ቀለም ነው። በተለምዶ ከ 0.

ማሎክሌሽን፡ ስለ የጥርስ ህክምና ሁኔታ ማወቅ ያለብዎት
ተጨማሪ ያንብቡ

ማሎክሌሽን፡ ስለ የጥርስ ህክምና ሁኔታ ማወቅ ያለብዎት

ማሎcclusion ከፊት ወደ ኋላ በትክክል የማይሰለፍ ንክሻ ነው። ብዙውን ጊዜ እንደ ጠማማ ጥርሶች ወይም ደካማ ንክሻ ተለይቶ ይታወቃል። በመደበኛነት የፊት ጥርሶችዎ ከታችኛው ጥርሶችዎ ፊት ለፊት ይስተካከላሉ. በእያንዳንዱ አፍዎ ላይ ያሉት ጥርሶች እንዲሁ ለተመጣጣኝ ንክሻ ይስተካከላሉ። ነገር ግን በጣም ጥቂት ሰዎች ፍጹም የሆነ ንክሻ አላቸው፣ በ braces እና በሌሎች orthodontic ህክምና እርዳታም ቢሆን። መጎሳቆልን መረዳት ማሎክላዲንግ አብዛኛውን ጊዜ ለጤናዎ ጎጂ አይደለም እና እንደ የመዋቢያ ችግር ይቆጠራል። ጥርሶችዎ ጠማማ ከሆኑ ምንም ጉዳት ባያደርስዎትም የጥርስዎ ገጽታ ላይወዱት ይችላሉ። ነገር ግን ጥርሶችዎ ከመጠን በላይ ከተጨናነቁ፣በገጾቹ መካከል ክፍተት ከሌለ፣የጥርስ መበስበስ ወይም የጥርስ መጥፋት እድሉ ከፍተኛ ነው።

ጉሮሮ ምን አይነት ችግሮች ሊያስከትል ይችላል?
ተጨማሪ ያንብቡ

ጉሮሮ ምን አይነት ችግሮች ሊያስከትል ይችላል?

የስትሮክ ጉሮሮ በቡድን ኤ ስትሬፕቶኮከስ ባክቴሪያ የሚከሰት ኢንፌክሽን ነው። ጉሮሮዎን ቀይ, ያበጠ እና ህመም ሊያደርግ ይችላል. ብዙ ጊዜ በኣንቲባዮቲክ ማፅዳት ትችላላችሁ፣ ነገር ግን አልፎ አልፎ፣ ወደ ከባድ ችግሮች ሊመራ ይችላል። እነዚህም ከኢንፌክሽኑ እራሱ ወይም የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓትዎ ምላሽ ከሚሰጥበት መንገድ ጋር ሊዛመዱ ይችላሉ። በስትሮፕ ውስብስብነት የመያዝ እድላቸው ከፍተኛ ካላቸው ሰዎች መካከል አንዳንዶቹ የሚከተሉትን ያካትታሉ፡- የዶሮ በሽታ ያለባቸው ልጆች የተዳከመ የበሽታ መቋቋም ስርዓት ያላቸው የስኳር በሽታ ወይም ካንሰር ያለባቸው አረጋውያን የተቃጠለ ሰው አብዛኛዉን ጊዜ ከታከሙ ውስብስብ ነገሮችን ማስወገድ እና አንቲባዮቲክስን ለምን ያህል ጊዜ እና ለምን ያህል ጊዜ እንደሚወስዱ የዶክተርዎን መ