2024 ደራሲ ደራሲ: Kevin Dyson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 23:22
ሳል ኖሯል? ባለሙያዎች እንደሚናገሩት ሰዎች ዶክተር የሚያዩበት ዋነኛው ምክንያት - በዓመት ከ30 ሚሊዮን በላይ ጉብኝቶች።
የእፎይታ የመጀመሪያ እርምጃዎ ምክንያቱን ማወቅ ነው። ከዚያ ምልክቶችዎን ያስቡ. በዚያ መረጃ ምርጡን ህክምና መምረጥ ይችላሉ።
ምን ያመጣል?
ሳል ይጠብቅሃል ተብሎ ይጠበቃል። እንደ የተተነፈሰ ቆሻሻ ወይም ምግብ በሳንባዎ እና በንፋስዎ ውስጥ የማይካተቱ ነገሮችን ያወጣል። የተለመዱ ቀስቅሴዎች እነኚሁና።
- ቫይረሶች። ጉንፋን እና ጉንፋን በጣም የተለመዱ መንስኤዎች ናቸው። በሚያናድድበት ጊዜ፣ “ምርታማ” የሆኑ ሳል በሚታመሙበት ጊዜ ከሳንባዎ ውስጥ ጀርሚ ንፍጥ ይወጣሉ።ብዙዎቹ በጥቂት ቀናት ውስጥ ይጠፋሉ. ከጉንፋን በኋላ ግን አንዳንድ "ደረቅ" ሳል ባለፉት ሳምንታት. ይህ ሊሆን የቻለው ማሳል ሳንባዎን ስለሚያናድድ፣ ይህም ወደ ብዙ ማሳል ስለሚመራ፣ ሳንባዎን ስለሚያናድድ እና ሌሎችም።
- አለርጂ እና አስም:: ካለባቸው እንደ ሻጋታ ቀስቅሴን ወደ ውስጥ መተንፈስ ሳንባዎ ከመጠን በላይ ምላሽ እንዲሰጥ ሊያደርግ ይችላል። የሚያስጨንቃቸውን ነገር ለማሳል እየሞከሩ ነው።
- አስቆጣዎች። አለርጂ ባይሆኑም እንደ ቀዝቃዛ አየር፣ የሲጋራ ጭስ ወይም ጠንካራ ሽቶ ያሉ ነገሮች የጠለፋ ድግምት ሊያደርጉ ይችላሉ።
- ከአፍንጫ በኋላ የሚንጠባጠብ። ሲጨናነቅ ንፍጥ ከአፍንጫዎ ወደ ጉሮሮዎ ይንጠባጠባል እና ያስሳል። ከጉንፋን፣ ከጉንፋን፣ ከሳይነስ ኢንፌክሽኖች፣ ከአለርጂዎች እና ከሌሎች ችግሮች የድህረ-አፍንጫ ጠብታ ሊያገኙ ይችላሉ።
- አሲድ reflux። ቃር ሲያጋጥም የሆድ አሲድ ወደ ጉሮሮዎ ይመለሳል በተለይም ምሽት። የእርስዎን የንፋስ ቧንቧ፣ የድምጽ አውታር፣ እና ጉሮሮ ሊያበሳጩ እና ሊያስልዎት ይችላሉ።
- COPD። ይህ ከሦስቱ የተለያዩ ከባድ ሁኔታዎች አንዱን ወይም ከዛ በላይ ያጠቃልላል፡ ኤምፊዚማ፣ ሥር የሰደደ ብሮንካይተስ እና ሥር የሰደደ የአስም በሽታ። እነዚህ በሽታዎች በመተንፈሻ ቱቦዎ ውስጥ ያሉትን ቱቦዎች (ብሮንካይያል ቱቦዎች) እና ኦክስጅንን ወደ ደምዎ ውስጥ የሚያስተላልፉትን እና ካርቦን ዳይኦክሳይድን የሚያስወግዱ ጥቃቅን ከረጢቶች (አልቮሊዎች) ያዳክማሉ። ሲጋራ ማጨስ በጣም የተለመደው የCOPD መንስኤ ነው።
- ሌሎች መንስኤዎች። ሌሎች ብዙ ችግሮች - የሳንባ እብጠት፣ የእንቅልፍ አፕኒያ እና የመድሃኒት የጎንዮሽ ጉዳቶች- ቀስቅሴዎች ሊሆኑ ይችላሉ። የማይጠፋ ሳል ያግኙ የተለየ ችግር እንደሌለብዎት ያረጋግጡ።
እሱን ለማከም ምን ማድረግ ይችላሉ?
ያ እንደ መንስኤው ይወሰናል። አማራጮች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- ህክምና ማፈኛዎች የማሳል ፍላጎትዎን ይቀንሳሉ. ተጠባባቂዎች ንፋጭ ቀጭን እና ለመጥለፍ ቀላል ያደርጉታል።
- የቤት ውስጥ መፍትሄዎች። ሙቅ ፈሳሽ መጠጣት፣ ሞቅ ያለ፣ እርጥብ አየር መተንፈስ እና የሳል ጠብታዎችን መጠቀም ይችላሉ። በሞቃት ሻይ ላይ አንድ የሻይ ማንኪያ ማር ይጨምሩ ወይም በውስጡ ያለውን የሳል ጠብታ ይምረጡ። ከአንድ አመት በታች ላሉ ህጻን ማር ፈጽሞ አትስጡ - በጣም ሊያሳምማቸው ይችላል።
- ቀስቀሳዎችን ያስወግዱ። አለርጂ ወይም አስም ካለብዎ አለርጂዎችን ከቤትዎ ያስወግዱ። የቤት እንስሳትን ከመኝታ ክፍልዎ ውስጥ ያስቀምጡ. በአበባ ዱቄት ወቅት አየርን ለማጣራት የአየር ማቀዝቀዣዎችን ይጠቀሙ. ውጤቱን ወዲያውኑ ማየት አይችሉም፣ ነገር ግን ከሚያስጨንቁዎት ነገር ከራቁ፣ ጥሩ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል።
- የሌላ ችግር ሕክምና።በአስም፣አሲድ ሪፍሉክስ፣COPD እና ሌሎች የጤና እክሎች የሚቀሰቀሱ ሳል ልዩ ህክምና ያስፈልጋቸዋል - ብዙ ጊዜ መድሃኒት። ሐኪምዎን ያነጋግሩ።
- ጊዜ። የተለመዱ ቫይረሶች በጣም የተጋለጡ ናቸው። አንዳንድ ጊዜ, ሳል ቫይረሱ ካለቀ በኋላ ሳምንታት ወይም ወራት ሊቆይ ይችላል. ከጊዜ በኋላ የአየር መተላለፊያ መንገዶችዎ ይድናሉ እና ሳል ይቆማል።
ሀኪም መቼ እንደሚታይ
አብዛኛዎቹ የሚቆዩ ሳል ምንም ጉዳት የላቸውም። ግን መንስኤዎቹን በራስዎ ማወቅ አይችሉም። ሳልዎ ከ1 ሳምንት በኋላ ካልተሻለ ወደ ዶክተርዎ ለመደወል ጊዜው አሁን ነው።
የእርስዎ ሳል በዕለት ተዕለት ህይወቶ እና የመሥራት ችሎታዎ ላይ የሚረብሽ ከሆነ ወይም ከእነዚህ ምልክቶች ከአንዱ ጋር የሚመጣ ከሆነ በተቻለ ፍጥነት ይዩዋቸው፡
- የመተንፈስ ችግር
- የደረት ህመም
- የቀጠለ የልብ ምት
- በደም ማሳል
- ትኩሳት ወይም የምሽት ላብ
- የመተኛት ችግር
የሚመከር:
Hemoptysis (በደም ማሳል)፡- መንስኤዎች፣ ምርመራዎች እና ህክምና
Hemoptysis ምንድን ነው? ሄሞፕቲሲስ ከሳንባዎ ውስጥ ደም በሚያስሉበት ጊዜ ነው። ከባድ የጤና እክል ምልክት ሊሆን ይችላል. ኢንፌክሽኖች፣ ካንሰር እና በሳንባዎ ውስጥ ባሉ የደም ሥሮች ውስጥ ያሉ ችግሮች ሊያስከትሉ ይችላሉ። ብሮንካይተስ ከሌለዎት፣ ደም እያስሉ ከሆነ ሐኪም ማየት ያስፈልግዎታል። Hemoptysis በ 24 ሰአታት ውስጥ ምን ያህል ደም እንደሚያስሉ በመለየት ወደ ዓይነቶች ይከፈላል ። ግን በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ ለመናገር ከባድ ሊሆን ይችላል። ሕይወትን የሚያሰጋ ወይም ግዙፍ ሄሞፕቲሲስ። የተለያዩ ባለሙያዎች ይህ አይነት ምን እንደሚያካትታቸው የተለያዩ መመሪያዎች አሏቸው። ከ100 ሚሊ ሊትር ደም እስከ 600 ሚሊ ሊትር ወይም አንድ ፒንት ገደማ ይደርሳል። ሕይወትን የማያሰጋ ወይም ግዙፍ ያልሆነ ሄሞፕቲሲስ። ይህ
ዋና 10 የስትሮክ መንስኤዎች - የአደጋ መንስኤዎች እና አደጋዎችዎን እንዴት መቀነስ እንደሚችሉ
የአንጎል ውስጥ የደም ዝውውር ሲቋረጥ ስትሮክ ይከሰታል። በደም ውስጥ ያለው ኦክስጅን ከሌለ የአንጎል ሴሎች በደቂቃዎች ውስጥ መሞት ይጀምራሉ. የስትሮክ በሽታን ለመከላከል እንዲረዳዎ ስለ መንስኤዎቹ እና አንድ የማግኘት እድልዎን ሊያሳድጉ ስለሚችሉ ነገሮች ይወቁ። አይነቶች የስትሮክ በሽታ በሁለት ዋና ዋና መንገዶች ሊከሰት ይችላል፡- የደም ዝውውርን የሚከለክል ነገር አለ ወይም የሆነ ነገር በአንጎል ውስጥ ደም መፍሰስ ያስከትላል። Ischemic stroke። ከ10 ስትሮክ በ8ቱ ደም ወደ አንጎልህ የሚወስድ የደም ቧንቧ ይሰካል። በደም ወሳጅ ቧንቧዎች ውስጥ ያሉ የስብ ክምችቶች ተበላሽተው ወደ አንጎል ሲሄዱ ወይም ከመደበኛ የልብ ምት የተነሳ ደካማ የደም ዝውውር ደም ሲፈጠር ነው። Hemorrhagic stroke.
የሳንባ ምች፡ ይህን ከባድ በሽታ እንዴት መከላከል እንደሚችሉ እና ቤተሰብዎን ጤናማ ማድረግ እንደሚችሉ
የሳንባ ምች በባክቴሪያ፣ በቫይረስ ወይም ባነሰ ጊዜ በፈንገስ የሚመጣ በሳንባዎ ውስጥ ያለ ኢንፌክሽን ነው። በሳምባዎ ውስጥ ያለው የአየር ከረጢት ያብጣል እና በፈሳሽ ወይም መግል ይሞላል፣ይህም ለመተንፈስ አስቸጋሪ ያደርግዎታል እና ሰውነትዎ የሚፈልገውን ኦክሲጅን ለማግኘት ከባድ ያደርገዋል። የሳንባ ምች ሌሎች ህመሞችን ወይም ውስብስቦችን ሊያመጣ ይችላል። ለዛም ነው ጤናን ለመጠበቅ እና በመጀመሪያ ደረጃ እራስዎን እና ቤተሰብዎን ከሳንባ ምች ለመከላከል የሚቻለውን ሁሉ ማድረግ አስፈላጊ የሆነው። እንዴት ያንን ማድረግ ይችላሉ?
IUD ቁርጠት፡ ለምን ያገኛቸዋል፣ ለምን ያህል ጊዜ ይቆያሉ እና ምን ማድረግ እንደሚችሉ
IUD ሲያገኙ መኮማተር የተለመደ ነው። “ማህፀንህ ጡንቻ ነው፣ እና በውስጡ የሆነ ነገር ስታስቀምጠው ጡንቻው በማጥበቅ ምላሽ ይሰጣል” ስትል በዋሽንግተን ዲሲ አቅራቢያ የምትገኘው ነርስ በሴቶች ጤና ላይ ስፔሻሊስት የሆነችው ሊዛ ሆሎዋይ ተናግራለች። ሰውነትዎ ወደ ህመም ሊመሩ የሚችሉ ሆርሞኖችንም ይለቃል። IUD ሲያገኙ ምን እንደሚጠብቁ IUD ሲያገኙ ዶክተርዎ ወይም ነርስዎ በሴት ብልትዎ በኩል ትንሽ የፕላስቲክ ቱቦ ወደ ማህፀንዎ ያስገባሉ። IUD በቱቦው ውስጥ ነው.
ልጆች እንዴት ማስነጠስና ማሳል እንደሚችሉ ማስተማር
እንዴት እንደሚስሉ እና በትክክለኛው መንገድ ማስነጠስ እንደሚችሉ መማር ጀርሞች እንዳይሰራጭ ይረዳል። እነዚህም ጉንፋን እና ፍሉ ቫይረሶችን እንዲሁም ኮቪድ-19ን የሚያመጣው ቫይረስ ያካትታሉ። እነሱን ቀደም ብለው ማስተማር ሲጀምሩ የዕድሜ ልክ ልማድ የመሆን ዕድሉ ከፍተኛ ነው። ማወቅ ያለባቸው ይህ ነው። ሳል ወይም ማስነጠስን እንዴት መሸፈን ይቻላል ልጆችዎ በሚያስሉ እና በሚያስሉበት ጊዜ እነዚህን እርምጃዎች እንዲከተሉ ይንገሩ፡ አፍንጫዎን እና አፍዎን በንጹህ ቲሹ ለመሸፈን ይሞክሩ። ቲሹ ከሌለዎት ወደ ክርንዎ ውስጠኛው ክፍል ሳል ወይም ማስነጠስ። ያገለገሉትን ቲሹ ወደ መጣያ ውስጥ ያስገቡ። እጅዎን ወዲያውኑ ይታጠቡ። ከዚያ እነዚህን አምስት ቀላል የእጅ መታጠብ ደረጃዎች አሳያቸው፡ 1። እጆችዎን ያርቁ። ውሃው ሞቃ