2024 ደራሲ ደራሲ: Kevin Dyson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 23:22
የጉልበት ምልክቶች ምንድን ናቸው?
ጉልበት ሌላው ለሰውነትዎ ተፈጥሯዊ የወሊድ ሂደት ቃል ነው። በመጀመሪያ ቋሚ ምጥዎ ይጀምራል እና ሁለቱንም ልጅዎን እና የእንግዴ መውለድን ያልፋል።
አንዳንድ ሴቶች በጣም የተለዩ የምጥ ምልክቶች ሲኖሯቸው ሌሎች ግን አያሳዩም። ምጥ እንዲጀምር እና መቼ እንደሚጀምር ማንም አያውቅም ነገር ግን ብዙ የሆርሞን እና የአካል ለውጦች የወሊድ መጀመሩን ያመለክታሉ።
በምጥ ወቅት መብረቅ
ልጅዎ ምጥ ከመድረሱ በፊት ወደ ዳሌዎ የመውረድ ወይም የመውረድ ሂደት መብረቅ ይባላል። ሕፃኑ "የሚጥል" ተብሎም ይጠራል።
- መብረቅ ምጥ ከመድረሱ ጥቂት ሳምንታት ወይም ጥቂት ሰዓታት በፊት ሊከሰት ይችላል።
- ማሕፀን በ ፊኛ ላይተጨማሪ ላይ ስለሚያርፍ ብዙ ጊዜ መሽናት እንደሚያስፈልግ ሊሰማዎት ይችላል።
- ነገር ግን በላይኛው የሆድ ክፍል ውስጥ ያለው ተጨማሪ ክፍል መተንፈስን ቀላል ሊያደርግ እና የልብ ምትን ያስታግሳል።
የሙከስ ተሰኪውን ማለፍ
የሙከስ ፕላስ በእርግዝና ወቅት በማህፀን ጫፍ ላይ ይከማቻል። የማኅጸን ጫፍ በስፋት መከፈት ሲጀምር ንፋጩ ወደ ሴት ብልት ውስጥ ይወጣል። ግልጽ፣ሐምራዊ ወይም ትንሽ ደም አፋሳሽ ሊሆን ይችላል። ይህ ደግሞ “ትዕይንት” ወይም “የደም ትርኢት” በመባልም ይታወቃል። የንፋጭ መሰኪያው ከተለቀቀ በኋላ ወይም ከአንድ እስከ ሁለት ሳምንታት በኋላ ምጥ ሊጀምር ይችላል።
የጉልበት መጨናነቅ
ኮንትራክሽን የማኅፀን ጡንቻዎች መጥበብ ናቸው። በምጥ ጊዜ ሆድ ከባድ ይሆናል። በመኮማተር መካከል ማህፀኑ ዘና ይላል እና ሆዱ ለስላሳ ይሆናል.ለእያንዳንዱ ሴት የመወጠር ስሜት የተለየ ነው፣ እና ከአንድ እርግዝና ወደ ሌላው ሊለያይ ይችላል።
- የጉልበት መኮማተር አብዛኛውን ጊዜ ምቾት ማጣት ወይም ከጀርባዎ እና ከሆድዎ በታች አሰልቺ ህመም እና ከዳሌው ውስጥ ካለው ግፊት ጋር ያመጣል።
- ኮንትራቶች በሞገድ መሰል እንቅስቃሴ ከማህፀን ጫፍ ወደ ታች ይንቀሳቀሳሉ።
- አንዳንድ ሴቶች ምጥ እንደ ጠንካራ የወር አበባ ቁርጠት ብለው ይገልጻሉ።
- ከሐሰት የጉልበት ምጥ ወይም Braxton Hicks contractions በተቃራኒእውነተኛ የጉልበት ምጥቶች ቦታዎን ሲቀይሩ ወይም ሲዝናኑ አይቆሙም።
- ምንም እንኳን የማይመቹ ቢሆኑም፣በምጥ መካከል ዘና ማለት ይችላሉ።
ተቅማጥ
እንግዶችህ ልቅ ወይም ውሀ መሆናቸውን ልታስተውል ትችላለህ። ይህ ማለት እርስዎ ምጥ ከጀመሩ በአንድ ወይም በሁለት ቀን ውስጥ ነዎት ማለት ነው።
ክብደት መቀነስ
እርጉዝ በሚሆኑበት ጊዜ፣በፍፁም ክብደት መጨመርን የማያቆሙ ሊመስል ይችላል። ነገር ግን ብዙ ሴቶች ወደ ምጥ ሊጠጉ ጥቂት ቀናት ውስጥ በእርግጥ ጥቂት ፓውንድ ያጣሉ::
Nsting instinct
አንዳንድ ሴቶች ልጃቸው ከመድረሷ ትንሽ ቀደም ብሎ ለመዘጋጀት ፍላጎት አላቸው። ያ የጎጆ ደመነፍሴ በመባል ይታወቃል።
- ከሳምንታት የበለጠ ድካም ከተሰማዎት በኋላ ድንገተኛ የኃይል ፍንዳታ ሊኖርዎት ይችላል።
- ቤት መግዛት፣ ምግብ ማብሰል ወይም ማጽዳት ሊሰማዎት ይችላል።
- ከመጠን በላይ እንዳትሰራ ተጠንቀቅ። ልጅ መውለድ ብዙ ጉልበት ይወስዳል።
የሕፃኑ እንቅስቃሴ
ወደ ምጥ መጀመሪያ ሲቃረቡ ልጅዎ ትንሽ መንቀሳቀስ ይችላል፣ነገር ግን ለሐኪምዎ ያሳውቁ። አንዳንዴ የችግር ምልክት ሊሆን ይችላል።
ቁርጥማት እና የጀርባ ህመም
ከመጀመሪያው ሕፃንዎ ጋር ቁርጠትን መለየት ከባድ ሊሆን ይችላል። ብዙ ሴቶች በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ የወር አበባ ቁርጠት የመሰለ ስሜት አላቸው. እንደዛው ይቆዩ ወይም መጥተው ይሄዳሉ። እንዲሁም በታችኛው ጀርባዎ ላይ የሚቆይ ወይም የሚመጣ እና የሚሄድ ህመም ሊኖርብዎ ይችላል።
የላላ መገጣጠሚያዎች
የእርግዝናዎ ንፋስ እያሽቆለቆለ ሲሄድ እራስህን "በመንቀጥቀጥ" ካገኘህ፣ ያ ሰውነትህ ለቀጣዩ ስራ እየተዘጋጀ ያለው ብቻ ነው። ዘናፊን የሚባል ሆርሞን ህፃኑ እንዲያልፍ ቀላል እንዲሆን በዳሌዎ አካባቢ ያሉትን ጅማት ይለቃል።
የውሃ መስበር
የአማኒዮቲክ ሽፋን (በእርግዝና ወቅት ህፃኑን ዙሪያ ባለው ፈሳሽ የተሞላው ቦርሳ) መሰባበር ወደ ሆስፒታል ከመግባትዎ በፊት ሊከሰት ይችላል።
- እንደ ድንገተኛ የፈሳሽ ጩኸት ወይም ያለማቋረጥ የሚፈልቅ ፈሳሽ ሊመስል ይችላል።
- ፈሳሹ ብዙውን ጊዜ ጠረን የለውም እና ግልጽ ወይም ገለባ ሊመስል ይችላል።
- የእርስዎ "ውሃ ከተሰበረ" ይህ በሚሆንበት ጊዜ ምን ያህል ፈሳሽ እንደሚወጣ እና ፈሳሹ ምን እንደሚመስል ይፃፉ፣ ከዚያ የእርስዎን የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ያሳውቁ። ቀጥሎ ምን ማድረግ እንዳለቦት ምክር ይሰጡዎታል።
- ሁሉም ሴቶች ምጥ ላይ ሲሆኑ የውሃ እረፍታቸው አይታይም። ብዙ ጊዜ ዶክተሩ በሆስፒታሉ ውስጥ ያለውን የአሞኒቲክ ሽፋን ይሰብራል.
Effacement
በምጥ ጊዜ፣የማህፀን ጫፍዎ እያጠረ እና እየሳለ በልጅዎ ጭንቅላት ዙሪያ ለመለጠጥ እና ለመክፈት። የማኅጸን ጫፍ ማሳጠር እና መቀነስ መጥፋት ይባላል። የእርስዎ የጤና እንክብካቤ አገልግሎት አቅራቢዎ በማህፀን ጫፍ ላይ በማህፀን ምርመራ ወቅት ለውጦች ካሉ ሊነግሮት ይችላል።
Effacement የሚለካው ከ0% እስከ 100% በመቶኛ ነው። በማህፀን በር ጫፍ ላይ ምንም አይነት ለውጦች ከሌሉ 0% እንደ ተፋቀ ይገለጻል። የማኅጸን ጫፍ ግማሽ መደበኛ ውፍረት ሲሆን 50% ይወገዳል. የማኅጸን ጫፍ ሙሉ በሙሉ ሲቀጭ 100% ይጠፋል።
Dilation
የ መዘርጋት እና የማህፀን በር መክፈቻ ዲላሽን ይባላል እና በሴንቲሜትር የሚለካ ሲሆን ሙሉው መስፋፋት 10 ሴንቲሜትር ነው።
የፊት ገጽታ እና መስፋፋት ውጤታማ የማህፀን ምጥ ውጤቶች ናቸው። በምጥ ውስጥ ያለው እድገት የሚለካው ልጅዎ በ ሴት ብልት ውስጥ እንዲያልፍ ለማስቻል የማኅጸን ጫፍ ምን ያህል እንደተከፈተ እና እንደቀለጠ ነው።
በእውነተኛ የጉልበት ሥራ እና በውሸት ጉልበት መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?
“እውነተኛ” ምጥ ከመጀመሩ በፊት “ሐሰተኛ” ምጥ ሊያጋጥምዎት ይችላል፣ በተጨማሪም Braxton Hicks contractions በመባልም ይታወቃል። እነዚህ ያልተስተካከለ የማህፀን ቁርጠት በፍፁም መደበኛ ናቸው እና በእርስዎ ሁለተኛ ባለሦስት ወር፣ ውስጥ መከሰት ሊጀምሩ ይችላሉ፣ ምንም እንኳን በብዛት በእርስዎ የእርግዝና ሶስተኛ ወር ውስጥ። የእርስዎ ናቸው። ለ"እውነተኛው ነገር" የመዘጋጀት የሰውነት መንገድ።
Braxton Hicks contractions ምን ይሰማቸዋል?
Braxton Hicks መኮማተር የሚመጣውና የሚሄደው በሆድ ውስጥ መጨናነቅ ተብሎ ሊገለጽ ይችላል። እነዚህ ምጥዎች አንድ ላይ አይቀራረቡም፣ በእግር ሲራመዱ አይጨምሩም፣ የቆይታ ጊዜ አይጨምሩም፣ እና በእውነተኛ ምጥ ውስጥ እንዳሉት በጊዜ ሂደት ጥንካሬ አይሰማዎትም።
በእውነተኛ ምጥ ላይ መሆኔን እንዴት አውቃለሁ?
የሚሰማዎት ምጥ እውነተኛ ነገር መሆኑን ለማወቅ እራስዎን የሚከተሉትን ጥያቄዎች ይጠይቁ።
የኮንትራክሽን ባህሪያት | የሐሰት የጉልበት ሥራ | እውነተኛ ሰራተኛ |
የሆድ ድርቀት ለምን ያህል ጊዜ ይከሰታል? | ኮንትራቶች ብዙ ጊዜ መደበኛ አይደሉም እና አብረው አይቀራረቡም። | ኮንትራቶች በመደበኛ ክፍተቶች ይመጣሉ እና ከ30-70 ሰከንድ ያህል ይቆያሉ። ጊዜ እያለፈ ሲሄድ፣ አብረው ይቀራረባሉ። |
በእንቅስቃሴ ይለወጣሉ? | ስትራመዱ ወይም ስታረፉ ኮንትራቶች ሊቆሙ ይችላሉ፣ ወይም ቦታ ከቀየርክ ሊቆም ይችላል። | እንቅስቃሴዎች ወይም ቦታዎች ቢቀየሩም ኮንትራቶች ይቀጥላሉ። |
ምን ያህል ጠንካራ ናቸው? | ኮንትራቶች ብዙ ጊዜ ደካማ ናቸው እና ብዙም ጠንካራ አይሆኑም። ወይም መጀመሪያ ላይ ጠንካራ ሊሆኑ እና ከዚያ እየደከሙ ሊሆኑ ይችላሉ። | ኮንትራቶች በጥንካሬው ይጨምራሉ። |
ህመሙ የት ነው የሚሰማዎት? | ኮንትራክቶች የሚሰሙት ከሆድ ወይም ከዳሌው አካባቢ ፊት ለፊት ብቻ ነው። | ኮንትራቶች ብዙውን ጊዜ ከታችኛው ጀርባ ይጀምራሉ እና ወደ የሆድ ክፍል ፊት ይንቀሳቀሳሉ። |
የእርስዎን ውል ጊዜ
በእውነተኛ ምጥ ውስጥ እንዳለህ ስታስብ ምጥህን በጊዜ ማስተካከል ጀምር። ይህንን ለማድረግ እያንዳንዱ ምጥ የሚጀምርበትን እና የሚቆምበትን ጊዜ ይፃፉ ወይም አንድ ሰው እንዲያደርግልዎ ያድርጉ። በመዋጥ መካከል ያለው ጊዜ የውጥረት ጊዜውን ወይም የሚቆይበትን ጊዜ እና በኮንትራክተሮች መካከል ያሉትን ደቂቃዎች (የጊዜ ክፍተት ይባላል) ያጠቃልላል።
መጠነኛ ቁርጠት በአጠቃላይ ከ15 እስከ 20 ደቂቃ ልዩነት ይጀምራል እና ከ60 እስከ 90 ሰከንድ ይቆያል። ከ 5 ደቂቃዎች በታች እስኪሆኑ ድረስ ኮንትራቶች ይበልጥ መደበኛ ይሆናሉ. ንቁ ምጥ (ወደ ሆስፒታል መምጣት ያለብዎት ጊዜ) ብዙውን ጊዜ ከ 45 እስከ 60 ሰከንድ የሚቆይ እና ከ 3 እስከ 4 ደቂቃዎች ባለው ልዩነት በጠንካራ ምጥነት ይታወቃል.
ለመዝናናት ይሞክሩ
በቤትዎ ምቾት የመጀመሪያውን የምጥ ደረጃ (ድብቅ ደረጃ ተብሎ የሚጠራው) ማለፍ ጥሩ ነው። እርስዎን ለመቆጣጠር የሚያግዙዎት አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች እነሆ፡
- ራስዎን ይረብሹ - በእግር ይራመዱ፣ ፊልም ይመልከቱ።
- በሞቀ ገንዳ ውስጥ ይንከሩ ወይም ሙቅ ሻወር ይውሰዱ። ነገር ግን የ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ውሃዎ ከተሰበረ ገላ መታጠብ ከቻሉ ይጠይቁ።
- እረፍት። ለመተኛት ይሞክሩ ወይም ምሽት ላይ ከሆነ ትንሽ እንቅልፍ ይውሰዱ። ለስራ ጉልበት ጉልበትህን ማከማቸት አለብህ።
መቼ ነው ወደ ጤና እንክብካቤ አቅራቢዬ መደወል ወይም ወደ ሆስፒታል መሄድ ያለብኝ?
በእውነተኛ ምጥ ውስጥ እንዳሉ ከጠረጠሩ ለጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ይደውሉ። እንዲሁም ይደውሉ፡
- ውሃህ የተበላሸ ከመሰለህ።
- እየደማዎት ከሆነ (ከማየት በላይ)።
- ህፃኑ የሚንቀሳቀስ ከመደበኛው ያነሰ የሚመስል ከሆነ።
- የእርስዎ ምጥ በጣም የማይመች ከሆነ እና በየ 5 ደቂቃው ለአንድ ሰአት ሲመጡ።
- የምጥ ምልክቶች ካጋጠሙዎት ነገርግን 37ኛው ሳምንት እርግዝናዎ ላይ አልደረሱም። ልጅዎ ዝግጁ ከመሆኑ በፊት ምጥ ውስጥ ሊገቡ ይችላሉ እና ወዲያውኑ የህክምና እርዳታ ያስፈልጎታል።
የእርስዎ የጤና እንክብካቤ አቅራቢ ወደ ሆስፒታል ለመምጣት መቼ መዘጋጀት እንዳለቦት የተለየ መመሪያ ይሰጥዎታል።
የሚመከር:
የሰርቪካል ካንሰር ምልክቶች & የማስጠንቀቂያ ምልክቶች
የሰርቪካል ካንሰር ምልክቶች ምንድናቸው? በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች የማህፀን በር ቀድሞ ካንሰር ወይም የማህፀን በር ካንሰር ምንም አይነት ህመም እና ሌሎች ምልክቶች አያስከትሉም። ለዛም ነው ለሴቶች መደበኛ የዳሌ ምርመራ እና የፓፕ ምርመራዎች ካንሰርን ገና በመጀመርያ ደረጃ ሲታከም ለመለየት በጣም አስፈላጊ የሆነው። የመጀመሪያዎቹ ተለይተው የሚታወቁት የማኅጸን በር ካንሰር ምልክቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ፡ ያልተለመደ የሴት ብልት ደም መፍሰስ፣ ለምሳሌ ከግንኙነት በኋላ፣ በወር አበባ ጊዜያት መካከል ወይም ከማረጥ በኋላ;
የሰርቪካል ectropion (የሰርቪካል መሸርሸር)፡ ምልክቶች፣ መንስኤዎች፣ ህክምና
የሰርቪካል ectropion የሚከሰተው በማህፀን በርዎ ውስጠኛ ክፍል ውስጥ ያሉ ሴሎች ወደ ውጭ ሲያድጉ ነው። እነዚህ ህዋሶች ከውጪ ካሉት ሴሎች የበለጠ ቀይ እና ስሜታዊ ናቸው፣ለዚህም ነው ለአንዳንድ ሴቶች እንደ ደም መፍሰስ እና ፈሳሽ ያሉ ምልክቶችን ሊያስከትሉ የሚችሉት። ሁኔታው አንዳንዴ የማኅጸን ጫፍ መሸርሸር፣ ectropy ወይም erosion ይባላል። በወሊድ ጊዜ ውስጥ ባሉ ሴቶች ላይ በጣም የተለመደ ነው, እና ብዙውን ጊዜ ምንም የሚያስጨንቅ ነገር አይደለም.
የምጥ እና የወሊድ ችግሮችን መረዳት - ምርመራ እና ህክምና
የተለመዱ የጉልበት እና የአቅርቦት ችግሮች ምንድናቸው? በተረጋጋ ሁኔታ የሄደ እርግዝና አሁንም ህፃኑን ለመውለድ ጊዜው ሲደርስ ችግር ሊያጋጥመው ይችላል። ዶክተርዎ እና ሆስፒታሎችዎ እነሱን ለማከም ዝግጁ ናቸው። አንዳንድ በጣም የተለመዱ ስጋቶች እነኚሁና፡ ቅድመ ወሊድ እና ያለጊዜው መውለድ ሕጻናት ከሚገጥሟቸው ታላላቅ አደጋዎች አንዱ ሰውነታቸው ከማህፀን ውጭ ለመትረፍ ብስለት ከመጀመሩ በፊት በጣም ቀደም ብለው መወለዳቸው ነው። ለምሳሌ ሳንባዎች አየር መተንፈስ አይችሉም ወይም የሕፃኑ አካል ለማሞቅ በቂ ሙቀት ላያመጣ ይችላል። የሙሉ ጊዜ እርግዝና ለ40 ሳምንታት ይቆያል። ከ 37 ሳምንታት እርግዝና በፊት የወሊድ መጨናነቅ ቅድመ ወሊድ ይባላል.
አስም በእርግዝና ወቅት የሚደረግ ሕክምና፡ በእርግዝና ወቅት ላለው አስም የመጀመሪያ እርዳታ መረጃ
911 ይደውሉ 1። በእርግዝና ወቅት አጣዳፊ የአስም በሽታ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡ የትንፋሽ ማጠር በፈሳሽ ወይም በንፋጭ ማፍሰሻ። በመተንፈስ ችግር ምክንያት ለመናገር፣መራመድ ወይም ማሰብ መቸገር በአተነፋፈስ ጊዜ የሚገቡ አንገት እና የጎድን አጥንቶች ሰማያዊ- ወይም ግራጫ የሚመስል ቆዳ የከፍተኛ ፍሰት ንባብ ከ60% በታች የሆነ የግል ምርጥ ህጻኑ በጭንቀት ውስጥ ከሆነ የፅንስ ምት ብዛት መቀነስ 2። የሚቻል ከሆነ የሴቷን አስም እቅድ ተከተል ሴትየዋ በእርግዝና ወቅት ለሚከሰት የአስም በሽታ የግለሰብ ህክምና እቅድ እንዳላት ከጤና አጠባበቅ አቅራቢ ይወቁ። እቅዱን ተከተል። ለሴቷ ፈጣን እፎይታ የማዳኛ እስትንፋስ ካላቸው ይስጡት። 3.
በእርግዝና ጊዜ የእግር ቁርጠት፡እንዴት ማቆም እንደሚቻል & መከላከል
የሚያምም የእግር ቁርጠት ካለብሽ ብቻሽን አይደለሽም። ብዙ ነፍሰ ጡር ሴቶች በሁለተኛው ወይም በሦስተኛው ወር ውስጥ, ብዙውን ጊዜ በምሽት አላቸው. በእርግዝና ወቅት ሴቶች ለምን ተጨማሪ የእግር ቁርጠት እንደሚሰማቸው ማንም በእርግጠኝነት አያውቅም. የደም ዝውውር ለውጥ እና የእግርዎ ጡንቻዎች ተጨማሪ ክብደት እንዳይሸከሙ ከሚያደርጉት ጭንቀት ጋር የተያያዘ ሊሆን ይችላል። በማደግ ላይ ያለው ልጅዎ ወደ እግርዎ የሚሄዱትን ነርቮች እና የደም ሥሮች ላይ ጫና ይፈጥራል.