2024 ደራሲ ደራሲ: Kevin Dyson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-07-28 09:41
ሆሞሲስቴይን በደምዎ ውስጥ የሚገኝ የተለመደ አሚኖ አሲድ ነው። በአብዛኛው የሚያገኙት ስጋን በመመገብ ነው። ከፍተኛ መጠን ያለው የልብ በሽታ ቀድሞ እድገት ጋር የተያያዘ ነው።
በእርግጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ሆሞሳይስቴይን ለልብ ሕመም የሚያጋልጥ ነው። ከዝቅተኛ የቫይታሚን B6, B12 እና ፎሌት እንዲሁም ከኩላሊት በሽታዎች ጋር የተያያዘ ነው. ጥናቶች እንደሚያሳዩት ግን የሆሞሳይስቴይን መጠን በቪታሚኖች ማሽቆልቆሉ ለልብ ህመም የመጋለጥ እድልን አይቀንስም።
Homocysteine ከከፍተኛ የልብ ህመም ስጋት ጋር ለምን ይዛመዳል?
ሐኪሞች እንዴት እንደሆነ እርግጠኛ አይደሉም። እንዲሁም የሆሞሳይስቴይን መጠን ከፍ ያለ ከሆነ የልብ እና የደም ቧንቧ በሽታ የመያዝ እድልዎ እየጨመረ ስለመሆኑ እርግጠኛ አይደሉም። ከፍተኛ መጠን ያለው ሆሞሳይስቴይን እና የደም ቧንቧ መጎዳት ግንኙነት ያለ ይመስላል። ይህም ወደ አተሮስስክሌሮሲስ በሽታ (የደም ቧንቧዎች መጠናከር) እና የደም መርጋት ሊያስከትል ይችላል።
የሆሞሳይስቴይን ደረጃ መፈተሽ አለብኝ?
የሆሞሳይስቴይን ደረጃዎችን ለመፈተሽ ምንም አይነት ሁለንተናዊ ምክር የለም። ፈተናው አሁንም በአንፃራዊነት ውድ ነው፣ በስፋት አይገኝም፣ እና ኢንሹራንስ እምብዛም አይሸፍነውም።
ከፍተኛ የሆሞሳይስቴይን ደረጃን መከላከል ይቻላል?
የሆሞሳይስቴይን መጠን ከፍ ያለ ከሆነ አመጋገብዎን እንዴት መቀየር እንደሚችሉ ከዶክተርዎ ጋር ይነጋገሩ።
የሚመከር:
Angioplasty እና Stents ለልብ ሕመም ሕክምና
በ Angioplasty ወቅት ምን ይከሰታል? በመጀመሪያ፣ የልብ ካቴቴራይዜሽን የሚባል ነገር ይኖርዎታል። እርስዎን ለማዝናናት መድሀኒት ይሰጥዎታል ከዛ ሐኪሙ ካቴቴሩ በማደንዘዣ ወደሚሄድበት ቦታ ያደነዝዛል። በመቀጠል ስስ የላስቲክ ቲዩብ ሸርተቴ ወደ ደም ወሳጅ ቧንቧ ውስጥ ይገባል - አንዳንድ ጊዜ በብሽት ውስጥ፣ አንዳንዴም በክንድ ውስጥ። ካቴተር የሚባል ረጅም፣ ጠባብ፣ ክፍት የሆነ ቱቦ በሸፉ ውስጥ ያልፍና የደም ቧንቧን ወደ ልብ ዙሪያ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ይመራል። ትንሽ የንፅፅር ፈሳሽ በካቴተር በኩል ወደ ደም ስርዎ ውስጥ ይገባል። በልብህ ክፍሎች፣ ቫልቮች እና ዋና ዋና መርከቦች ውስጥ ሲዘዋወር በኤክስሬይ ፎቶግራፍ ተነስቷል።ከእነዚያ ምስሎች ዶክተሮች የልብ ቧንቧዎችዎ ጠባብ እንደሆኑ እና በአንዳንድ አጋጣሚዎች የልብ ቫልቮች በትክክል እየሰ
C-Reactive Protein (CRP) ለልብ ሕመም መሞከር
ሰውነትዎ የሆነ ነገር ማቃጠል ሲጀምር C-reactive protein ወይም CRP ያመርታል። ስለዚህ አንድ ዶክተር በምርመራ ሊያደርጉት የሚችሉትን CRP በደምዎ ውስጥ ካገኙ፣ በሰውነትዎ ውስጥ የሆነ ቦታ ላይ እብጠት እንዳለ ያውቃሉ። የደም ወሳጅ ቧንቧዎችዎ ከተቃጠሉ የበለጠ አደጋ አለዎ፡ የልብ በሽታ የልብ ድካም ስትሮክ የጎንዮሽ የደም ቧንቧ በሽታ C-አጸፋዊ ፕሮቲን እና የልብ በሽታ ስጋት CRP ቢያንስ የካርዲዮቫስኩላር ችግሮች እንዲሁም የኮሌስትሮል መጠን የመያዝ እድልን የሚተነብይ ይመስላል። በቅርቡ የተደረገ ጥናት እንደሚያሳየው ከፍ ያለ የC-reactive ፕሮቲን ከሶስት እጥፍ ከፍ ያለ የልብ ድካም አደጋ ጋር የተቆራኘ ነው። በሃርቫርድ የሴቶች ጤና ጥናት፣የCRP ምርመራ ውጤቶች የበለጠ ትክክለኛ ነበሩ። ቀደም ሲ
MRI ለልብ ሕመም፡ እንዴት መዘጋጀት እንደሚቻል እና በፈተና ወቅት ምን እንደሚፈጠር
ሐኪምዎ የልብ ሕመምን ለመፈተሽ MRI (ማግኔቲክ ድምጽ ማጉያ ምስል) የሚባል ምርመራ ሊጠቁም ይችላል። በሰውነትዎ ውስጥ የአካል ክፍሎችን እና አወቃቀሮችን ምስሎችን ለመስራት ኃይለኛ ማግኔቶችን እና የሬዲዮ ሞገዶችን ይጠቀማል። ቴክኒኩ ስለ ልብዎ በሚመታበት ጊዜ መረጃን ይሰበስባል እና በመላው የፓምፕ ዑደቱ ምስሎችን ይፈጥራል። ለምን MRI ያስፈልገኛል? ሐኪምዎ ምርመራውን ተጠቅሞ በደረትዎ ውስጥ ያሉትን አወቃቀሮች ማለትም ልብዎን፣ ፐርካርዲየም (የልብ ሽፋን ውጭ)፣ ሳንባ እና ዋና ዋና መርከቦችን ጨምሮ። ኤምአርአይ እንዲሁ ዶክተርዎ እንደ፡ ያሉ ምልክቶች እንዳሉ እንዲያይ ሊረዳው ይችላል። የኮሮናሪ የደም ቧንቧ በሽታ የፐርካርዲያ በሽታ የልብ እጢዎች የልብ ቫልቭ በሽታ የልብ ጡንቻ በሽታ (cardiomyopathy) የተወለ
ስለ እንቅልፍ ያለዎትን አስተሳሰብ እንዴት መለወጥ እንደሚቻል
የእንቅልፍ ህይወትዎ ጥሩ ካልሆነ እና የመኝታ ጊዜን እንደፈራዎት ካወቁ፣ ስክሪፕቱን ለመቀየር ጊዜው አሁን ነው። ስለ እንቅልፍ ያለዎት ሀሳብ ዓይኖችዎን ሲዘጉ ምን እንደሚፈጠር ሊፈጥር ይችላል. የሚያስፈልጎት እረፍት የሚሰጥ ምሽት ይሆን ወይንስ ለሰዓታት እየተወዛወዘ ነው? እንቅልፍ በብዙ ምክንያቶች ሊበላሽ ይችላል። የእንቅልፍ አስተሳሰብን መቀየር ደካማ የእንቅልፍ ልማዶችን ወይም እርስዎን የሚጠብቅ የጤና ችግርን መቋቋም ባይችልም የሚጠብቁት ነገር አስፈላጊ ነው። ያሌ ሜዲስን የባህሪ የእንቅልፍ ህክምና ባለሙያ ሱዛን ሩብማን፣ ፒኤችዲ፣ በዚህ መንገድ አስቀምጧታል፡ “ወደ እንቅልፍ የምንቀርብበት መንገድ ተልዕኮ-ወሳኝ ነው። እና እርስዎ ሊቀይሩት የሚችሉት ነገር ነው - ከዛሬ ማታ ጀምሮ። የእርስዎ የእንቅልፍ አመለካከት ሌይ አን ቶረስ፣ የ4
የሆሞሳይስቴይን ደረጃዎች እና ስትሮክ
የካቲት 20, 2003 - በደም ውስጥ የሚገኘው ሆሞሲስቴይን የተባለ ከፍተኛ የአሚኖ አሲድ መጠን የልብ ሕመም ላለባቸው ሰዎች ለስትሮክ ተጋላጭነት አመላካች ሊሆን ይችላል። አንድ አዲስ ጥናት እንደሚያሳየው ከፍተኛ የሆሞሳይስቴይን መጠን ያላቸው የልብ ህመምተኞች በጣም የተለመደው የስትሮክ አይነት ከዝቅተኛው የሆሞሳይስቴይን መጠን ጋር ሲነፃፀሩ ከአራት እጥፍ በላይ የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው - ሌላው ቀርቶ በስትሮክ ስጋት እና በሆሞሳይስቴይን ደረጃ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ሌሎች ምክንያቶችን ካጠናከሩ በኋላ። ጥናቱ እንደሚያመለክተው ከፍ ያለ ሆሞሳይስቴይን አዲስ ራሱን የቻለ ለስትሮክ ተጋላጭነት ሊሆን ይችላል። ተመራማሪዎች እንደሚሉት ይህ ግኝት ተጨማሪ ጥናት ካረጋገጠ በህብረተሰብ ጤና ላይ ትልቅ ተጽእኖ ይኖረዋል ምክንያቱም ሆሞሳይስቴይን በቀላሉ እና