በአረጋውያን ላይ የመንፈስ ጭንቀት፡ ምልክቶች፣ መንስኤዎች፣ ህክምናዎች

ዝርዝር ሁኔታ:

በአረጋውያን ላይ የመንፈስ ጭንቀት፡ ምልክቶች፣ መንስኤዎች፣ ህክምናዎች
በአረጋውያን ላይ የመንፈስ ጭንቀት፡ ምልክቶች፣ መንስኤዎች፣ ህክምናዎች
Anonim

በአረጋውያን ላይ ክሊኒካዊ የመንፈስ ጭንቀት የተለመደ ነው። ያ ማለት የተለመደ ነው ማለት አይደለም። ዘግይቶ የሚቆይ የመንፈስ ጭንቀት በ65 እና ከዚያ በላይ የሆኑ 6 ሚሊዮን አሜሪካውያንን ይጎዳል። ነገር ግን 10% ብቻ ህክምና ያገኛሉ. ምክንያቱ ምናልባት በዕድሜ የገፉ ሰዎች ብዙውን ጊዜ የድብርት ምልክቶችን በተለየ መንገድ ያሳያሉ። በእድሜ የገፉ ሰዎች የመንፈስ ጭንቀት ከበርካታ ህመሞች ተጽእኖ እና እነሱን ለማከም ጥቅም ላይ ከሚውሉት መድሃኒቶች ጋር በተደጋጋሚ ይደባለቃሉ።

በአረጋውያን ላይ ያለው የመንፈስ ጭንቀት በትናንሽ ጎልማሶች ከመንፈስ ጭንቀት የሚለየው እንዴት ነው?

የመንፈስ ጭንቀት በዕድሜ የገፉ ሰዎችን ከወጣቶች በተለየ ይጎዳል። በዕድሜ የገፉ ሰዎች የመንፈስ ጭንቀት ብዙውን ጊዜ ከሌሎች የሕክምና ሕመሞች እና የአካል ጉዳተኞች ጋር አብሮ ይሄዳል እና ረዘም ላለ ጊዜ ይቆያል።

በአረጋውያን ላይ ያለው የመንፈስ ጭንቀት ለልብ ህመም እና በህመም የመሞት እድላቸው ከፍ ያለ ነው። በተመሳሳይ ጊዜ የመንፈስ ጭንቀት የአረጋውያንን የመልሶ ማቋቋም ችሎታ ይቀንሳል. የአካል ህመም ያለባቸው የነርሲንግ ቤት ታካሚዎች ጥናቶች እንደሚያሳዩት የመንፈስ ጭንቀት መኖሩ በእነዚያ በሽታዎች የመሞት እድልን በእጅጉ ይጨምራል. የመንፈስ ጭንቀት በተጨማሪም የልብ ድካም ከተነሳ በኋላ ለሞት የመጋለጥ እድልን ይጨምራል. ለዛም ፣ የሚያሳስቧቸው አንድ ትልቅ አዋቂ ተገምግመው መታከም እንዳለባቸው ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው፣ ምንም እንኳን የመንፈስ ጭንቀት ቀላል ቢሆንም።

አረጋውያን በግልጽ የሚታዩ የድብርት ምልክቶች ላይኖራቸው ይችላል። በምትኩ፡- ሊሆኑ ይችላሉ።

  • የድካም ስሜት
  • በመተኛት ተቸግረዋል
  • አሳዳቢ ወይም ተናዳጅ
  • ግራ ተሰማዎት
  • ትኩረት ለመስጠት መታገል
  • በቀድሞው አይዝናኑም
  • በዝግታ ይውሰዱ
  • የክብደት ወይም የምግብ ፍላጎት ለውጥ
  • ተስፋ ቢስ፣ ዋጋ ቢስ ወይም የጥፋተኝነት ስሜት
  • ሕመሞችን እና ህመሞችን መቋቋም
  • የራስን ሕይወት የማጥፋት ሐሳብ ይኑርህ

ተከታታይ መደበኛ ጥያቄዎችን በመጠቀም የመጀመሪያ ደረጃ ተንከባካቢ ዶክተር የመንፈስ ጭንቀት መኖሩን በመፈተሽ የተሻለ ምርመራ እና ህክምና እንዲኖር ያስችላል። ዶክተሮች የመንፈስ ጭንቀትን በየጊዜው እንዲፈትሹ ይመከራሉ. ይህ ለከባድ ሕመም ጉብኝት ወይም በጤና ጉብኝት ወቅት ሊከሰት ይችላል።

የመንፈስ ጭንቀት በተለይም በዕድሜ የገፉ ነጭ ወንዶች ራስን የመግደል አደጋን ይጨምራል። ከ 80 እስከ 84 ባለው የዕድሜ ክልል ውስጥ ያሉ ሰዎች ራስን የማጥፋት መጠን ከጠቅላላው ሕዝብ በእጥፍ ይበልጣል. ብሔራዊ የአእምሮ ጤና ኢንስቲትዩት እድሜያቸው 65 እና ከዚያ በላይ የሆኑ ሰዎች የመንፈስ ጭንቀትን እንደ ትልቅ የህዝብ ጤና ችግር አድርጎ ይመለከታቸዋል።

በተጨማሪም፣ እርጅና ብዙውን ጊዜ በትዳር ጓደኛ ወይም በወንድሞች ወይም በእህቶች ሞት፣ በጡረታ ወይም በመሰደድ ምክንያት የማህበራዊ ድጋፍ ስርዓቶችን ከማጣት ጋር አብሮ ይመጣል። በዕድሜ የገፉ ሰዎች ሁኔታ ላይ በሚደረጉ ለውጦች እና በዕድሜ የገፉ ሰዎች ፍጥነት መቀነስ ስለሚጠበቅባቸው ዶክተሮች እና ቤተሰቦች የድብርት ምልክቶችን ሊያጡ ይችላሉ።በውጤቱም ውጤታማ ህክምና ብዙ ጊዜ ይዘገያል ይህም ብዙ አረጋውያን ከድብርት ጋር ሳያስፈልግ እንዲታገሉ ያስገድዳቸዋል።

እንቅልፍ ማጣት ከአረጋውያን የመንፈስ ጭንቀት ጋር እንዴት ይዛመዳል?

እንቅልፍ ማጣት አብዛኛውን ጊዜ የድብርት ምልክት ነው። ጥናቶች እንዳረጋገጡት እንቅልፍ ማጣት ለአዲስ የመንፈስ ጭንቀት ወይም ወደ ኋላ ለሚመጡት የመንፈስ ጭንቀት አጋላጭ ነው፣በተለይ በዕድሜ ለገፉ ሰዎች።

እንቅልፍ ማጣት ለማከም ባለሙያዎች አንዳንድ ጊዜ ቤንዞዲያዜፒንስን (እንደ አቲቫን፣ ክሎኖፒን ወይም Xanax ያሉ) ወይም አዳዲስ “ሃይፕኖቲክ” መድኃኒቶችን (እንደ አምቢየን ወይም ሉኔስታ ያሉ) እንዳይቀንሱ ይመክራሉ እንደ አሜሪካን የጂሪያትሪክ ማኅበር እንደሚለው። የተዳከመ የንቃተ ህሊና ፣ የመተንፈስ ጭንቀት እና የመውደቅ አደጋ።

ባለሙያዎች ብዙውን ጊዜ በአረጋውያን ላይ እንቅልፍ ማጣትን በሜላቶኒን ሆርሞን ወይም ዝቅተኛ መጠን ያለው ትሪሳይክሊክ ፀረ-ጭንቀት ዶክስፒን (ሲሊኖር) ማከም ይመርጣሉ። እንደ Remeron ወይም trazodone ያሉ ሌሎች ማስታገሻነት የሚችሉ ፀረ-ጭንቀቶች አንዳንዴ ለሁለቱም ዓላማዎች ይታዘዛሉ።በእድሜ የገፉ ሰዎች ላይ የእንቅልፍ መርጃ ቤልሶምራ ውጤታማ እና ደህንነቱ የተጠበቀ ሆኖ ተገኝቷል። በእንቅልፍ መዛባት ወይም በመንፈስ ጭንቀት ላይ ምንም መሻሻል ከሌለ፣ አንድ የሥነ አእምሮ ሐኪም ወይም የሥነ ልቦና ባለሙያ ሌሎች መድኃኒቶችን፣ ሳይኮቴራፒ ወይም ሁለቱንም ሊያዝዙ ይችላሉ።

በአረጋውያን ላይ ለድብርት የሚያጋልጡ ምክንያቶች ምንድን ናቸው?

በአረጋውያን ላይ የድብርት ስጋትን ከፍ የሚያደርጉ ነገሮች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

  • ሴት መሆን
  • ያላገባ፣ያላገባ፣የተፈታ፣ወይም መበለት መሆን
  • የደጋፊ ማህበራዊ አውታረ መረብ እጦት
  • አስጨናቂ የህይወት ክስተቶች

እንደ ስትሮክ፣ የደም ግፊት፣ የአትሪያል ፋይብሪሌሽን፣ የስኳር በሽታ፣ ካንሰር፣ የመርሳት በሽታ እና ሥር የሰደደ ህመም ያሉ አካላዊ ሁኔታዎች ለድብርት ተጋላጭነትን ይጨምራሉ። በተጨማሪም፣ እነዚህ ለድብርት የሚያጋልጡ ሁኔታዎች በአረጋውያን ላይ በብዛት ይታያሉ፡

  • የተወሰኑ መድሃኒቶች ወይም የመድሃኒት ጥምር
  • በሰውነት ምስል ላይ የሚደርስ ጉዳት (ከመቆረጥ፣ ከካንሰር ቀዶ ጥገና ወይም ከልብ ድካም)
  • ጥገኝነት፣ ሆስፒታል በመግባትም ሆነ የቤት ውስጥ የጤና እንክብካቤን በመፈለግ
  • አካል ጉዳት
  • የቤተሰብ ታሪክ የከፍተኛ ዲፕሬሲቭ ዲስኦርደር
  • የሞት ፍርሃት
  • ብቻ መኖር፣ማህበራዊ መገለል
  • ሌሎች በሽታዎች
  • ያለፉት ራስን የማጥፋት ሙከራ(ዎች)
  • የረጅም ጊዜ ወይም ከባድ ህመም መኖር
  • የቀድሞው የመንፈስ ጭንቀት ታሪክ
  • የቅርብ ጊዜ የሚወዱትን ሰው በሞት ማጣት
  • የቁስ አላግባብ መጠቀም

በእርጅና ጊዜ የመጀመሪያ የመንፈስ ጭንቀት በሚያጋጥማቸው ሰዎች ላይ የሚደረገው የአዕምሮ ምርመራ በአንጎል ውስጥ በቂ የደም ዝውውር ላይኖራቸው ይችላል ይህም ለዓመታት በዘለቀው የደም ግፊት ምክንያት የሚከሰቱ ነጠብጣቦችን ያሳያል። በእነዚህ የአንጎል ሴሎች ውስጥ የሚደረጉ ኬሚካላዊ ለውጦች ከማንኛውም የህይወት ጭንቀት ተለይተው የድብርት እድልን ይጨምራሉ።

በአረጋውያን ላይ ለድብርት ምን ዓይነት ሕክምናዎች ይገኛሉ?

የዲፕሬሽን ሕክምናዎች መድሃኒት፣ የስነልቦና ሕክምና ወይም የምክር አገልግሎት፣ ወይም ኤሌክትሮኮንቮልሲቭ ቴራፒ ወይም ሌሎች አዳዲስ የአዕምሮ ማነቃቂያ ዓይነቶች (እንደ ተደጋጋሚ ትራንስክራኒያል ማግኔቲክ ማነቃቂያ፣ ወይም rTMS) ያካትታሉ።አንዳንድ ጊዜ, የእነዚህ ህክምናዎች ጥምረት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. አንድ ዶክተር ሊመክረው የሚችለው አማራጭ እንደ የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶች አይነት እና ክብደት፣ ያለፉት ህክምናዎች እና አጠቃላይ ጤና እና ከሌሎች ነገሮች መካከል ይወሰናል።

የጭንቀት መድሐኒቶች በአረጋውያን ላይ ጭንቀትን እንዴት ያስታግሳሉ?

ጥናቶች እንዳረጋገጡት ፀረ-ጭንቀት መድሐኒቶች በዕድሜ ለገፉ ሰዎች ሊጠቅሙ ቢችሉም ሁልጊዜ እንደ ወጣት ታካሚዎች ውጤታማ ላይሆኑ ይችላሉ። እንዲሁም የጎንዮሽ ጉዳቶች ወይም ከሌሎች መድሃኒቶች ጋር ሊከሰቱ የሚችሉ ምላሾች ስጋት በጥንቃቄ መታየት አለበት. ለምሳሌ፣ እንደ amitriptyline እና imipramine ያሉ አንዳንድ የቆዩ ፀረ-ጭንቀቶች ማስታገሻ፣ ግራ መጋባት ሊፈጥሩ ወይም አንድ ሰው ሲነሳ ድንገተኛ የደም ግፊት ሊቀንስ ይችላል። ያ ወደ መውደቅ እና ስብራት ሊያመራ ይችላል።

የሚያገኟቸው መድኃኒቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

  • እንደ citalopram (Celexa)፣ escitalopram (Lexapro)፣ fluoxetine (Prozac)፣ paroxetine (Paxil)፣ እና sertraline (Zoloft)፣ እንደ citalopram (Celexa)፣ የመረጡት የሴሮቶኒን መልሶ አፕታክ አጋቾች (SSRIs)
  • Serotonin እና norepinephrine reuptake inhibitors (SNRIs) እንደ ዴስቬንላፋክሲን (Pristiq)፣ ዱሎክስታይን (ሲምባልታ) እና ቬንላፋክሲን (ኤፌክሶር)
  • ሴሮቶኒን ሞዱላተሮች እና አነቃቂዎች (ኤስኤምኤስ) ቪላዞዶን (ቪቢሪድ) እና ቮርቲዮክሰጢን (ትሪንቴሊክስ) ጨምሮ
  • እንደ ቡፕሮፒዮን (አፕለንዚን፣ ዌልቡቲን)፣ ሚራዛፒን (ሬሜሮን) እና ትራዞዶን (ኦሌፕትሮ ኤር) ያሉ የተለመዱ ፀረ-ጭንቀቶች፣
  • Monamine oxidase inhibitors (MAOIs)፣ እንደ ኢሶካርቦክዛዚድ (ማርፕላን)፣ ፌነልዚን (ናርዲል)፣ ሴሊጊሊን (ኤልዴፕሪል፣ ኤምሳም፣ ዘላፓር) እና ትራንሊሲፕሮሚን (ፓርኔት)

ፀረ-ጭንቀት መድሀኒቶች በትልልቅ ሰዎች ላይ መስራት ለመጀመር ብዙ ጊዜ ሊወስዱ ይችላሉ። በዕድሜ የገፉ ሰዎች ለመድኃኒት የበለጠ ስሜታዊ ስለሆኑ ሐኪሞች በመጀመሪያ ዝቅተኛ መጠን ያዝዙ ይሆናል። ባጠቃላይ፣ በእድሜ የገፉ ሰዎች የመንፈስ ጭንቀት ያለባቸው ህክምናዎች በትናንሽ ታማሚዎች ላይ ከሚደርሰው በላይ ይረዝማል።

የሳይኮቴራፒ በአዋቂዎች ላይ ጭንቀትን ለማስታገስ ይረዳል?

አብዛኞቹ የተጨነቁ ሰዎች ከቤተሰብ እና ከጓደኞቻቸው የሚሰጡት ድጋፍ፣ በራስ አገዝ እና የድጋፍ ቡድኖች ውስጥ መሳተፍ እና የስነልቦና ህክምና አጋዥ እንደሆኑ ደርሰውበታል። የሳይኮቴራፒ ሕክምና በተለይ በከባድ የህይወት ጭንቀቶች ውስጥ ላለፉት (እንደ ጓደኞች እና ቤተሰብ ማጣት፣ ቤት መቀየር እና የጤና ችግሮች) ወይም መድሃኒትን ላለመውሰድ ለሚመርጡ እና ከቀላል እስከ መካከለኛ ምልክቶች ላጋጠማቸው ጠቃሚ ነው። እንዲሁም የጎንዮሽ ጉዳቶች፣ ከሌሎች መድሃኒቶች ጋር ባለው ግንኙነት ወይም በሌሎች የህክምና ህመሞች ምክንያት መድሃኒት መውሰድ ለማይችሉ ሰዎች ጠቃሚ ነው።

የሳይኮቴራፒ በአረጋውያን ላይ የድብርት ሰፋ ያለ ተግባራዊ እና ማህበራዊ መዘዞችን ያስወግዳል። ብዙ ዶክተሮች የስነአእምሮ ህክምናን ከፀረ-ጭንቀት መድሃኒቶች ጋር ይመክራሉ።

የኤሌክትሮኮንቮልሲቭ ቴራፒ (ኢ.ሲ.ቲ.) መቼ ጥቅም ላይ ይውላል?

ECT በአረጋውያን ላይ የመንፈስ ጭንቀትን ለማከም ትልቅ ሚና ይጫወታል። በዕድሜ የገፉ ሰዎች ባህላዊ ፀረ-ጭንቀት መድኃኒቶችን መውሰድ በማይችሉበት ጊዜ የጎንዮሽ ጉዳቶች ወይም ከሌሎች መድኃኒቶች ጋር ባለው መስተጋብር ፣ የመንፈስ ጭንቀት በጣም ከባድ በሆነበት እና በመሠረታዊ የዕለት ተዕለት ሥራ ላይ (እንደ መብላት ፣ መታጠብ እና ማጌጥ) ላይ ጣልቃ ሲገባ ወይም ራስን የመግደል አደጋ ከፍተኛ በሚሆንበት ጊዜ። ECT ብዙውን ጊዜ አስተማማኝ እና ውጤታማ የሕክምና አማራጭ ነው.

በአረጋውያን ላይ የድብርት ሕክምናን ምን ችግሮች ይነካል?

በአእምሮ ህመም እና በአእምሮ ህክምና ላይ ያለው መገለል በአረጋውያን ላይ የበለጠ ኃይለኛ ነው። ይህ መገለል በዕድሜ የገፉ ሰዎች ለራሳቸውም ቢሆን የመንፈስ ጭንቀት እንዳለባቸው አምነው እንዳይቀበሉ ሊያደርጋቸው ይችላል። በዕድሜ የገፉ ሰዎች እና ቤተሰቦቻቸው አንዳንድ ጊዜ የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶችን ለሕይወት ጭንቀቶች፣ ኪሳራዎች ወይም የእርጅና ሂደቶች እንደ "መደበኛ" ምላሽ በስህተት ሊለዩ ይችላሉ።

እንዲሁም የመንፈስ ጭንቀት ከባህላዊ ምልክቶች ይልቅ በአካል ቅሬታዎች ሊገለጽ ይችላል። ይህ ተገቢውን ህክምና ያዘገያል. በተጨማሪም፣ የተጨነቁ አረጋውያን የእርዳታ ተስፋ እንደሌለ በስህተት ስለሚያምኑ የመንፈስ ጭንቀት እንዳለባቸው ላያሳውቁ ይችላሉ።

አረጋውያን እንዲሁም የጎንዮሽ ጉዳቶች ወይም ወጪዎች ምክንያት መድሃኒቶቻቸውን ለመውሰድ ፈቃደኛ ላይሆኑ ይችላሉ። በተጨማሪም ፣ ከድብርት ጋር በተመሳሳይ ጊዜ ሌሎች አንዳንድ በሽታዎች መኖራቸው የፀረ-ጭንቀት መድኃኒቶችን ውጤታማነት ሊያደናቅፍ ይችላል።የአልኮል ሱሰኝነት እና ሌሎች ንጥረ ነገሮችን አላግባብ መጠቀም የመንፈስ ጭንቀትን ሊያመጣ ወይም ሊያባብስ እና ውጤታማ ህክምናን ሊያስተጓጉል ይችላል. እና የቤተሰብ ወይም የጓደኛ ሞት፣ ድህነት እና መገለል ጨምሮ ደስተኛ ያልሆኑ የህይወት ክስተቶች የሰውዬውን ህክምና ለመቀጠል ያለውን ተነሳሽነት ሊነኩ ይችላሉ።

የሚመከር:

ሳቢ ጽሑፎች
ቶሞሲንተሲስ ለጡት ካንሰር ምርመራ ምንድነው?
ተጨማሪ ያንብቡ

ቶሞሲንተሲስ ለጡት ካንሰር ምርመራ ምንድነው?

የጡት ካንሰር እንዳለብዎ እየተመረመሩ ከሆነ የዲጂታል ቶሞሲንተሲስ አማራጭ ሊኖርዎት ይችላል። ምንም እንኳን ረጅም ቃል ቢሆንም (ቶህ-ሞህ-SIN-thuh-sis ይባላል) ቀላል ሀሳብ ነው፡ ቶሞሲንተሲስ የ3-ል ማሞግራም አይነት ነው። የጡት ካንሰርን ለመፈለግ የሚያገለግል ባለ 3-ልኬት ምስል ይጠቀማል። በዚህ ምርመራ የኤክስሬይ ቱቦ በጡት ቲሹ ዙሪያ ባለው ቅስት ውስጥ ይንቀሳቀሳል፣ ብዙ የጡት ምስሎችን ከተለያየ አቅጣጫ ይወስዳል። መረጃው የጡት ህብረ ህዋሳትን የ 3 ዲ ምስሎችን አንድ ላይ ለማሰባሰብ ይጠቅማል። ቀደምት ጥናቶች እንደሚያሳዩት ዲጂታል ቶሞሲንተሲስ ጥቅጥቅ ባሉ ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ የጡት ነቀርሳዎችን በቀላሉ ለማግኘት እና የፈተናውን ትክክለኛነት ያሻሽላል። ከመደበኛ ማሞግራፊ እንዴት እንደሚለይ ማሞግራሞች ባለ2-ልኬት ናቸው፣ የጡ

የጡት ካንሰር፡ መርጃዎች
ተጨማሪ ያንብቡ

የጡት ካንሰር፡ መርጃዎች

የአሜሪካ የካንሰር ማህበር ስለጡት ካንሰር እና ስለሌሎች የካንሰር አይነቶች መረጃ አለው። ይህ ማገናኛ ወደ ድርጅቱ ድር ጣቢያ ይወስደዎታል። የአሜሪካ የካንሰር ማህበር የሱዛን ጂ. ኮመን ፋውንዴሽን ከጡት ካንሰር ጋር በተያያዙ የምርምር እና የማህበረሰብ አቀፍ ስርጭቶችን ይደግፋል። ይህ ማገናኛ ወደ ድህረ ገጹ ይወስደዎታል። Susan G. Komen Foundation የናሽናል የጡት ካንሰር ፋውንዴሽን የጡት ካንሰር ግንዛቤን ለማሳደግ እና ለተቸገሩት የማሞግራም ድጋፍ ለማድረግ ይሰራል። ይህ ማገናኛ ወደ ድህረ ገጹ ይወስደዎታል። ብሔራዊ የጡት ካንሰር ፋውንዴሽን ብሔራዊ የካንሰር ኢንስቲትዩት የዩኤስ ብሔራዊ የጤና ተቋም (NIH) አካል ነው። ከታች ያለውን ሊንክ ይከተሉ። ብሔራዊ የካንሰር ኢንስቲትዩት ይህ አለምአቀፍ ለትርፍ ያልተቋቋ

የጡት ካንሰርዎ ክትትል የሚደረግበት እንክብካቤ
ተጨማሪ ያንብቡ

የጡት ካንሰርዎ ክትትል የሚደረግበት እንክብካቤ

የጡት ካንሰር ህክምናዎ ካለቀ በኋላ፣ ከካንሰር ሀኪምዎ እና ከቀዶ ሀኪምዎ ጋር መገናኘት ያስፈልግዎታል። ከእነሱ ጋር መደበኛ ቀጠሮዎችን ያቅዱ። በህክምና ጉብኝት መካከል፣ በሰውነትዎ ላይ ለሚደረጉ ማናቸውም ለውጦች ይመልከቱ። ብዙ ጊዜ፣ ካንሰር ተመልሶ ከመጣ፣ ለመጀመሪያ ጊዜ መታከም ከጀመረ በ5 ዓመታት ውስጥ ነው። የዶክተር ጉብኝቶች እና ሙከራዎች በተለምዶ፣ ህክምናው ካለቀ በኋላ በመጀመሪያዎቹ 2 አመታት፣ በየ6 ወሩ ከ3 እስከ 5 እና ከዚያም በቀሪው ህይወትዎ በየአመቱ ሀኪሞቻችሁን በየ3 ወሩ ማየት አለቦት። የእርስዎ የግል መርሐግብር በምርመራዎ ይወሰናል። መደበኛ ማሞግራሞችን ያግኙ። አጠቃላይ የማስቴክቶሚ ቀዶ ጥገና ከነበረብዎ ከሌላው ጡት ውስጥ አንዱን ብቻ ያስፈልግዎታል። የጡት ካንሰር ህክምናዎን ከጨረሱ በኋላ በ6 12 ወራት ውስ